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健康管理表 ダイエットノート 健康記録表

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商品説明

★★ちゃんと食べて動いてキレイに痩せる!!★★
管理栄養士が作成したハンドメイド品★
健康記録やダイエット記録にどうぞ(*^^*)
アレンジ可能なグラフ付き♪
体重や体脂肪の推移、
基礎体温や体調の変化にも使えます。
記入例は画像をご覧下さい!
★別出品で冊子版もリリースしました★

《記録》
・日付・体重・体脂肪・グラフ
・食事・間食・運動・睡眠・お通じ

購入の際、
①ファイル穴は全て上
②ファイル穴は全て下
③ファイル穴は、片面は上、片面は下
の3種類からお選びいただきコメントください。

どうしてもこの項目が欲しい!!という項目がある方は
アレンジできるかもしれませんので
ご相談ください★

《印刷》
1ページ7日分
裏表印刷
B5ルーズリーフに印刷します

《料金表》
4週間分(4ページ、2枚分) 300円
8週間分(8ページ、4枚分) 350円
それ以降の追加は4週間ごとに+100円
◎約半年分まとめ書いで1ヶ月分プレゼント♪
(28週間分、14枚、750円)


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#食事記録
4年弱前

商品情報

カテゴリ コスメ/美容
ダイエット
その他

出品者情報

nappa store

なっぱ

コメント

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こんにちわ。こちらを2人分欲しいのですが

minto  - 1年以上前

購入致しました。入金致しましたら、ご連絡致します。よろしくお願い致します。

川端慎吾  - 4年弱前

コメントありがとうございます!
よろしくお願いしますm(_ _)m

出品者 なっぱ  - 4年弱前

購入しますが、よろしいでしょうか?

川端慎吾  - 4年弱前

こんばんは。購入希望ですが、ファイル穴は、上でお願い致します。

川端慎吾  - 4年弱前

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