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『 自律神経の名医が実践「寝入りが9割」の睡眠技術 』 ■ 小児科医 小林弘幸
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商品説明
ポプラ社 『 自律神経の名医が実践「寝入りが9割」の睡眠技術 』 です★
*価格: 880円
*著: 小林弘幸
購入後、何度か読んだ後、自宅保管しているモノです。
持ち歩いて読んでいたこともあり、外装にはスレ・ヨレetcのダメージがありますが、中身を読む分には問題ないと思います。
*詳しくは、写真をご覧になってみてください
■概要
「眠れなくても大丈夫!「時間より質」の睡眠技術とは」
・30代、40代、50代、60代‥年齢があがり、仕事のプレッシャーも大きくなっていくにつれて、睡眠時間が確保できなかったり、眠れなかったりすることもしばしば
・でも、大丈夫
・寝入りの90分の質を高め効率よく体を休めれば、脳がしっかり覚醒し、気持ちよく目覚めることができます
・仕事人間の医師が実践している具体的な睡眠技術を伝授します
◇小林弘幸
1960年 埼玉県生まれ。順天堂大学医学部教授。日本体育協会公認スポーツドクター。1987年 順天堂大学医学部卒業。1992年 同大学大学院医学研究科修了
ロンドン大学付属英国王立小児病院外科、トリニティ大学付属医学研究センター、アイルランド国立小児病院外科での勤務を経て、順天堂大学小児外科講師・助教授を歴任する。自律神経研究の第一人者
■発送方法
・「かんたんラクマパック」 (匿名 / 追跡アリ)でよろしければ、送料無料です★
以上、ご検討いただければ幸いですm(__)m
#小林弘幸(小児外科学)
#エンタメ/ホビー
#本
#BOOK
*価格: 880円
*著: 小林弘幸
購入後、何度か読んだ後、自宅保管しているモノです。
持ち歩いて読んでいたこともあり、外装にはスレ・ヨレetcのダメージがありますが、中身を読む分には問題ないと思います。
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■概要
「眠れなくても大丈夫!「時間より質」の睡眠技術とは」
・30代、40代、50代、60代‥年齢があがり、仕事のプレッシャーも大きくなっていくにつれて、睡眠時間が確保できなかったり、眠れなかったりすることもしばしば
・でも、大丈夫
・寝入りの90分の質を高め効率よく体を休めれば、脳がしっかり覚醒し、気持ちよく目覚めることができます
・仕事人間の医師が実践している具体的な睡眠技術を伝授します
◇小林弘幸
1960年 埼玉県生まれ。順天堂大学医学部教授。日本体育協会公認スポーツドクター。1987年 順天堂大学医学部卒業。1992年 同大学大学院医学研究科修了
ロンドン大学付属英国王立小児病院外科、トリニティ大学付属医学研究センター、アイルランド国立小児病院外科での勤務を経て、順天堂大学小児外科講師・助教授を歴任する。自律神経研究の第一人者
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3年弱前
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ポプラ社 『 自律神経の名医が実践「寝入りが9割」の睡眠技術 』 です★
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*著: 小林弘幸
購入後、何度か読んだ後、自宅保管しているモノです。
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「眠れなくても大丈夫!「時間より質」の睡眠技術とは」
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・でも、大丈夫
・寝入りの90分の質を高め効率よく体を休めれば、脳がしっかり覚醒し、気持ちよく目覚めることができます
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◇小林弘幸
1960年 埼玉県生まれ。順天堂大学医学部教授。日本体育協会公認スポーツドクター。1987年 順天堂大学医学部卒業。1992年 同大学大学院医学研究科修了
ロンドン大学付属英国王立小児病院外科、トリニティ大学付属医学研究センター、アイルランド国立小児病院外科での勤務を経て、順天堂大学小児外科講師・助教授を歴任する。自律神経研究の第一人者
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*著: 小林弘幸
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「眠れなくても大丈夫!「時間より質」の睡眠技術とは」
・30代、40代、50代、60代‥年齢があがり、仕事のプレッシャーも大きくなっていくにつれて、睡眠時間が確保できなかったり、眠れなかったりすることもしばしば
・でも、大丈夫
・寝入りの90分の質を高め効率よく体を休めれば、脳がしっかり覚醒し、気持ちよく目覚めることができます
・仕事人間の医師が実践している具体的な睡眠技術を伝授します
◇小林弘幸
1960年 埼玉県生まれ。順天堂大学医学部教授。日本体育協会公認スポーツドクター。1987年 順天堂大学医学部卒業。1992年 同大学大学院医学研究科修了
ロンドン大学付属英国王立小児病院外科、トリニティ大学付属医学研究センター、アイルランド国立小児病院外科での勤務を経て、順天堂大学小児外科講師・助教授を歴任する。自律神経研究の第一人者
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3年弱前
商品情報
| カテゴリ |
エンタメ/ホビー › 本 › 健康/医学 |
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出品者情報
■3件の「ふつう」評価に関して
・24年 3月分に関して、購入された後に「値引きして欲しい」、「普通郵便」配送で出品していたモノに対して「追跡アリで送って欲しい」、「なるべく早く送って欲しい」etcというご要望、お支払いも期限ギリギリだったりと、意思疎通が難しい方だなぁという印象でしたが…残念ですね、、
・22年 10/8分に関して、ご購入者の方の評価を見ていただければ明白なのですが‥
DVDをご購入いただきお礼メッセージ → 応答はなく、手続き期限日にお支払い → 翌日 再生チェックをした上で、水濡れ対策・プチプチで包んで発送 & 発送した旨のメッセージ → 一度も応答なく、なぜか「ふつう」評価をいただくことに、、
当方としましては、評価に不安を感じつつも、信頼してお取引をさせていただいたのですが…こんなことになるとは思いもよりませんでした、、
・3件目
・自宅保管品のシュリンクに入ったままの「新品・未開封インク」をご購入いただいたのですが‥
未開封品でしたので、メーカーに問い合わせていただきたかったところですが…ほぼコミュニケーションも取れず、無念・残念な気持ちです、、
<自己紹介etc>
他オークションサイトでは数年に亘り取引をしてきましたので、それなりに確りした応対ができるかと思います。
できる限り 誠実かつ確実にお取引を進められるよう、努力いたします.
どうぞ、よろしくお願いいたしますm(__)m
コメント
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こんばんは。ご興味をもってくださり、ありがとうございますm(__)m
手数料・送料込みということもあり、気持ちばかりなりますが下げておきますね。
ご再考いただければ幸いです。。
はじめまして。530円にお値下げ可能でしょうか?宜しくお願いします