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敏感すぎるあなたがうまく話せる本 今日からスーッとラクになる

角川書店

商品説明

内容紹介(出版社より)

「相手の反応が気になる」
「頭が空っぽになって話せない」
「グルグル思考になる」……

本書では、HSP(敏感すぎる気質の人、Highly Sensitive Person)の臨床医である著者が、
「気持ちがラクになる」話し方の具体的な方法を紹介します。
序章 敏感すぎる人も、ラクに話せるようになります
1章 誰かと話す前から、すでに疲れていませんか?
2章 自分の話している内容が、「間違っているのでは」と気になる人へ
3章 「頑張っても話せない」自分が嫌になってしまったら
4章 ここぞ!という時に、自信をもつための秘訣
5章 すべてがうまくいく口グセと、自分との会話習慣

商品情報

カテゴリ エンタメ/ホビー

人文/社会
サイズ なし
ブランド 角川書店
商品の状態 未使用に近い
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配送方法 未定
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