高田 明和の本 3冊セット エンタメ/ホビーの本(健康/医学)の商品写真
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高田 明和の本 3冊セット

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商品説明

ストレスがもたらす病気のメカニズム (角川ソフィア文庫) 高田明和/〔著〕

ストレスから自分を守る脳のメカニズム (角川ソフィア文庫) 高田明和/〔著〕

ウツな気分が消える本  ストレスがとれる、決断力がつく (知恵の森文庫) 高田明和/〔著〕

内容情報
人間の体の不調を引き起こす精神的ストレス、脳(神経)と心の関係性、老化とボケの問題など、いまだ謎の多い人間の心と体にまつわる様々な疑問に答え、日々の健康維持に役立つヒントを提示する医学エッセイ。

目次
1  体のしくみ(人はなぜ言葉を話せるのか;呼吸のしくみ  ほか)
2  脳と心の話(脳が大きいと頭もよいか;右脳と左脳  ほか)
3  心と体のふしぎ(ガンは遺伝子の病である;だれでもガン遺伝子をもっている  ほか)
4  子供の心と体(高齢出産の子供はダウン症になりやすい;両親の不和は喘息を起こす  ほか)
5  科学者のエピソード(インシュリン発見のかげに;免疫学の論争  ほか)

内容説明
過剰なストレスが脳細胞に与える影響は?  不思議な脳と心のしくみにメスを入れ、うつ、記憶、老化、そして「気」にいたるまで、脳を科学的に解明し、東洋思想をまじえて現代人の心の問題をやさしく説きおこす。

目次
1  ストレスと心身の病気
2  癒しと脳
3  脳の働きと感覚のしくみ
4  ホルモンによる男女の違い
5  匂いと人と社会の関係
6  心の老化と脳の老化
7  脳死と臨死体験
8  人の心と「気」の関係
9  病と社会の関係

内容説明
ウツの兆候ともいえる「気力が湧かない」「物事が決められない」。そんな症状の人たちの脳と心に何が起こっているのか。どうすればウツの循環を断ち切ることができるのかを、脳のメカニズムをもとに症例で分かりやすく解説する。そして、現代日本人の宿命であるストレスを克服するために、「好き嫌い」で生きることを提唱する。

目次
1章  ウツな気分がすぐに消える
2章  大事なことは好き嫌いで決めろ
3章  決断できる人、できない人
4章  考える脳、悩む脳
5章  感動が脳を動かす
6章  ウツが消える「8つの習慣」

#高田明和 #高田_明和 #角川書店装丁室 #本 #自然/医療・薬学・健康
4ヶ月前

商品情報

カテゴリ エンタメ/ホビー

健康/医学
サイズ なし
商品の状態 やや傷や汚れあり
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発送元の地域 兵庫県

出品者情報

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つーちゃん

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