最安値　1000g オーガニック　ホワイト　チアシード　スーパーフード

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商品説明

オーガニック
ホワイトチアシード
1000g  ゆうパケット発送

通常２００ｇで小売価格１３００円

大袋より小分け、簡易包装での発送の為
大特価です

生産国  ボリビア
賞味期限  2022.12

栄養成分表示【１０ｇ当たり】
エネルギー  46.3kcal
タンパク質  2.04ｇ
脂質  3.3ｇ
-n-3系脂肪酸  1,950mg
-n-6系脂肪酸  616mg
炭水化物  3.6ｇ
-糖質  0.59ｇ
-食物繊維  3.01ｇ
食塩相当量  0ｇ
-n-9系脂肪酸  218mg

チアシードとは...
メキシコやグアテマラ原産のシソ科の1年草

オメガ3系脂肪酸
αリノレン酸を豊富に含みます。

味は無味無臭
水などの液体に入れると
水分を吸収して10倍以上に膨らみ、
ゼリー状になります。

チアシードの食べ方♪

①まずは、水で戻してそのまま！

②トッピング
サラダや豆腐のうえへ
マフィンやケーキ、ヨーグルトやパフェに
スープにいれてプチプチを

③材料
パン、クッキー、パンケーキやケーキ作りの材料

④とろみづけ
水分を含んでプルプルを活かして
シチューのとろみづけ
ハンバーグ、肉団子のつなぎに

⑤すり潰し
胡麻和え
ドレッシングに

⑥ヨーグルト、ジャムでふやかすと
ねっとり濃厚な食感に♪

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4年以上前