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商品説明
他に5000点程出品しています。同梱できる場合は本品を含め１点につき百円値下げして再出品します。ご希望の際はコメントをお願いします。
定価１３００円＋税＝１４３０円
世界の最新医学が証明した 究極の疲れないカラダ 単行本 – 2017/7/6
仲野広倫 (著)
◆著名人からコメント! ◆
「仲野さんにはぼくもニューヨークで何度も救われました」
坂本龍一(音楽家)
「スピードを落とさず働くために、最高のアドバイスが詰まった本」
南壮一郎(株式会社ビズリーチ 代表取締役社長)
ウォール街のビジネスパーソン、ハリウッドスター、五輪メダリストから指名される
10万人を治療したNY在住のスポーツカイロプラクターが教える「疲れないカラダ」の秘密
マラソンのスタートライン。
「いっちに、さんっし」とストレッチしている人を見ると
『ああ日本人だ』とすぐわかります。
アメリカ人やその他の人種はそんなストレッチを絶対にしません。
運動前にストレッチすると、パフォーマンスは下がります。
疲労回復や怪我の予防にもなりません。
そもそも開脚や前屈できるカラダが健康で、怪我をしにくいと勘違いしている人もたくさんいます。
前屈で地面に手がつかないアスリートはたくさんいますし、
開脚が得意なヨガインストラクターやプロダンサーは一般の人よりも故障しやすいカラダだと言えます。
間違ったケアをすると、いつまで経ってもカラダは元気になりません。
「最近、体力が落ちたな」
「いつもカラダがだるい、重い」
「少し長い距離を歩くと、腰やひざが痛む」
これらはカラダのキャパシティ(機能運動性)を上げれば解消されます。
そのためには
ジム通いも
1日何百回のスクワットも
バランスボールのようなトレーニング器具も
1万歩のウォーキングも
すべて不要。
本書では全米No.1の日本人スポーツカイロプラクターが
疲れ知らず、衰え知らず、不調なしのカラダになるセルフケア方法を
医学的エビデンスに基づいてご紹介します。
出版社 : アチーブメント出版 (2017/7/6)
発売日 : 2017/7/6
言語 : 日本語
単行本 : 280ページB6ソフトカバー
ISBN-10 : 4866430117
ISBN-13 : 978-4866430119
定価１３００円＋税＝１４３０円
世界の最新医学が証明した 究極の疲れないカラダ 単行本 – 2017/7/6
仲野広倫 (著)
◆著名人からコメント! ◆
「仲野さんにはぼくもニューヨークで何度も救われました」
坂本龍一(音楽家)
「スピードを落とさず働くために、最高のアドバイスが詰まった本」
南壮一郎(株式会社ビズリーチ 代表取締役社長)
ウォール街のビジネスパーソン、ハリウッドスター、五輪メダリストから指名される
10万人を治療したNY在住のスポーツカイロプラクターが教える「疲れないカラダ」の秘密
マラソンのスタートライン。
「いっちに、さんっし」とストレッチしている人を見ると
『ああ日本人だ』とすぐわかります。
アメリカ人やその他の人種はそんなストレッチを絶対にしません。
運動前にストレッチすると、パフォーマンスは下がります。
疲労回復や怪我の予防にもなりません。
そもそも開脚や前屈できるカラダが健康で、怪我をしにくいと勘違いしている人もたくさんいます。
前屈で地面に手がつかないアスリートはたくさんいますし、
開脚が得意なヨガインストラクターやプロダンサーは一般の人よりも故障しやすいカラダだと言えます。
間違ったケアをすると、いつまで経ってもカラダは元気になりません。
「最近、体力が落ちたな」
「いつもカラダがだるい、重い」
「少し長い距離を歩くと、腰やひざが痛む」
これらはカラダのキャパシティ(機能運動性)を上げれば解消されます。
そのためには
ジム通いも
1日何百回のスクワットも
バランスボールのようなトレーニング器具も
1万歩のウォーキングも
すべて不要。
本書では全米No.1の日本人スポーツカイロプラクターが
疲れ知らず、衰え知らず、不調なしのカラダになるセルフケア方法を
医学的エビデンスに基づいてご紹介します。
出版社 : アチーブメント出版 (2017/7/6)
発売日 : 2017/7/6
言語 : 日本語
単行本 : 280ページB6ソフトカバー
ISBN-10 : 4866430117
ISBN-13 : 978-4866430119
3ヶ月前
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本人確認済
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紛失補償有
商品説明
他に5000点程出品しています。同梱できる場合は本品を含め１点につき百円値下げして再出品します。ご希望の際はコメントをお願いします。
定価１３００円＋税＝１４３０円
世界の最新医学が証明した 究極の疲れないカラダ 単行本 – 2017/7/6
仲野広倫 (著)
◆著名人からコメント! ◆
「仲野さんにはぼくもニューヨークで何度も救われました」
坂本龍一(音楽家)
「スピードを落とさず働くために、最高のアドバイスが詰まった本」
南壮一郎(株式会社ビズリーチ 代表取締役社長)
ウォール街のビジネスパーソン、ハリウッドスター、五輪メダリストから指名される
10万人を治療したNY在住のスポーツカイロプラクターが教える「疲れないカラダ」の秘密
マラソンのスタートライン。
「いっちに、さんっし」とストレッチしている人を見ると
『ああ日本人だ』とすぐわかります。
アメリカ人やその他の人種はそんなストレッチを絶対にしません。
運動前にストレッチすると、パフォーマンスは下がります。
疲労回復や怪我の予防にもなりません。
そもそも開脚や前屈できるカラダが健康で、怪我をしにくいと勘違いしている人もたくさんいます。
前屈で地面に手がつかないアスリートはたくさんいますし、
開脚が得意なヨガインストラクターやプロダンサーは一般の人よりも故障しやすいカラダだと言えます。
間違ったケアをすると、いつまで経ってもカラダは元気になりません。
「最近、体力が落ちたな」
「いつもカラダがだるい、重い」
「少し長い距離を歩くと、腰やひざが痛む」
これらはカラダのキャパシティ(機能運動性)を上げれば解消されます。
そのためには
ジム通いも
1日何百回のスクワットも
バランスボールのようなトレーニング器具も
1万歩のウォーキングも
すべて不要。
本書では全米No.1の日本人スポーツカイロプラクターが
疲れ知らず、衰え知らず、不調なしのカラダになるセルフケア方法を
医学的エビデンスに基づいてご紹介します。
出版社 : アチーブメント出版 (2017/7/6)
発売日 : 2017/7/6
言語 : 日本語
単行本 : 280ページB6ソフトカバー
ISBN-10 : 4866430117
ISBN-13 : 978-4866430119
定価１３００円＋税＝１４３０円
世界の最新医学が証明した 究極の疲れないカラダ 単行本 – 2017/7/6
仲野広倫 (著)
◆著名人からコメント! ◆
「仲野さんにはぼくもニューヨークで何度も救われました」
坂本龍一(音楽家)
「スピードを落とさず働くために、最高のアドバイスが詰まった本」
南壮一郎(株式会社ビズリーチ 代表取締役社長)
ウォール街のビジネスパーソン、ハリウッドスター、五輪メダリストから指名される
10万人を治療したNY在住のスポーツカイロプラクターが教える「疲れないカラダ」の秘密
マラソンのスタートライン。
「いっちに、さんっし」とストレッチしている人を見ると
『ああ日本人だ』とすぐわかります。
アメリカ人やその他の人種はそんなストレッチを絶対にしません。
運動前にストレッチすると、パフォーマンスは下がります。
疲労回復や怪我の予防にもなりません。
そもそも開脚や前屈できるカラダが健康で、怪我をしにくいと勘違いしている人もたくさんいます。
前屈で地面に手がつかないアスリートはたくさんいますし、
開脚が得意なヨガインストラクターやプロダンサーは一般の人よりも故障しやすいカラダだと言えます。
間違ったケアをすると、いつまで経ってもカラダは元気になりません。
「最近、体力が落ちたな」
「いつもカラダがだるい、重い」
「少し長い距離を歩くと、腰やひざが痛む」
これらはカラダのキャパシティ(機能運動性)を上げれば解消されます。
そのためには
ジム通いも
1日何百回のスクワットも
バランスボールのようなトレーニング器具も
1万歩のウォーキングも
すべて不要。
本書では全米No.1の日本人スポーツカイロプラクターが
疲れ知らず、衰え知らず、不調なしのカラダになるセルフケア方法を
医学的エビデンスに基づいてご紹介します。
出版社 : アチーブメント出版 (2017/7/6)
発売日 : 2017/7/6
言語 : 日本語
単行本 : 280ページB6ソフトカバー
ISBN-10 : 4866430117
ISBN-13 : 978-4866430119
3ヶ月前
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