健康になる　産後エクササイズ　～吉岡マコ「美しい母（マドレボニータ）」になるため

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商品説明

「健康になる産後エクササイズ～吉岡マコ「美しい母（マドレボニータ）」になるためのセルフケア～ DVD」
定価: ￥ 4,180

ご覧頂きありがとうございます。産後の骨盤矯正、筋トレに有効な、簡単なエクササイズです。動作確認済です。
ペット、喫煙者おりませんが自宅保管していますことをご了承下さいますようお願い致します。

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産後セルフ・ケア・インストラクターの吉岡マコがレクチャーする、赤ちゃんと一緒にできるエクササイズ。ダメージを受けている産後の母体を、美しくかつ元気にするプログラムを紹介する。適応症別のケアなども必見。忙しい育児の合間に短い時間で無理なく行えるプログラムを収録した産後エクササイズDVD。「抱っこによるけんしょう炎」や「骨盤のぐらつき」など産後の女性が抱える定番トラブルの対処法や、「バストアップ」、「ヒップアップ」など赤ちゃんのお世話をしながら美しい身体になるエクササイズを紹介。

#吉岡マコ
#エンタメ/ホビー
#DVD/ブルーレイ
#桶谷式

5年以上前

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