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商品説明
◆ 疲れ、放置していませんか？
疲れやすいのは、年齢ではなく体の使い方かもしれません。
スタンフォード式のメソッドで、疲れにくい体を目指せる一冊です。
毎日なんとなく疲れている人にちょうどいい内容。
－－－－－－－－－－－－－－－
◆ 本書のポイント
・疲労を減らす体の使い方
・日常でできる簡単な改善法
・姿勢や習慣の見直しポイント
・パフォーマンスを上げる考え方
無理なく続けやすい内容です。
－－－－－－－－－－－－－－－
◆ こんな方に
・疲れが抜けにくい
・肩こりやだるさが気になる
・集中力を上げたい
・健康習慣を見直したい
－－－－－－－－－－－－－－－
◆ こんな本が好きな方にも
樺沢紫苑
メンタリストDaiGo
鈴木祐
中野信子
Testosterone
西野精治
－－－－－－－－－－－－－－－
◆ 書籍情報
スタンフォード式 疲れない体
定価：1,500円
－－－－－－－－－－－－－－－
即購入OK
丁寧に梱包して発送します
#健康
#疲労回復
#自己啓発
#コンディション管理
#集中力
#健康習慣
#本
#山田知生
#エンタメ/ホビー
#本
#BOOK
疲れやすいのは、年齢ではなく体の使い方かもしれません。
スタンフォード式のメソッドで、疲れにくい体を目指せる一冊です。
毎日なんとなく疲れている人にちょうどいい内容。
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・日常でできる簡単な改善法
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2日前
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2日前
商品情報
| カテゴリ |
エンタメ/ホビー › 本 › その他 |
|---|---|
| サイズ | なし |
| ブランド | サンマーク出版 |
| 商品の状態 | 目立った傷や汚れなし |
| 配送料の負担 | 送料込 |
| 配送方法 | かんたんラクマパック(ヤマト運輸) |
| 発送日の目安 | 支払い後、1～2日で発送 |
| 発送元の地域 | 愛知県 |
ポスト
出品者情報
本人確認済
━━━━━━━━━━━━
【出品について】
━━━━━━━━━━━━
本の内容が事前に確認できるよう
2枚目以降に
目次の写真を掲載しております。
━━━━━━━━━━━━
【お取引のポイント】
━━━━━━━━━━━━
■ 24h以内発送
全て匿名配送で
スピーディに発送いたします。
■ クリーンな環境
非喫煙、ペットなしの環境で
大切に保管しています。
■ 価格交渉について
大幅な値引き交渉には
お応えできない場合がございます。
あらかじめご了承くださいませ。
━━━━━━━━━━━━
※コメント返信後
24時間以内に
ご購入または
ご連絡がない場合は
購入意思なしと判断し、
コメント削除・対応終了と
させていただきます
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