楽天IDで会員登録
現在、2名がこの商品を検討中です
送料込
匿名配送
すぐに購入可
ランニングを極める アレクサンダー・テクニークで走りの感性をみがく
¥1,350 送料込
条件達成でポイント最大11倍還元！
確認する
-
紛失補償有
商品説明
マルコム・ボーク / アンドリュー・シールズ / 朝原宣治 / 小野ひとみ / 太田久美子
定価: ￥ 1,980
１ ランニングというアート
２ 心身の認識力を高める
３ 動作に意識を向ける
４ 走る身体の基礎をつくる
５ トレーニングで意識すること
６ レースで意識すること
７ 故障を防ぐ
８ 上手な走り方とは？そして、下手な走り方を避けるためには？
もっと快適に、効果的に、走るほどに自在に動く心身をつくろう。注目の心身開発メソッドを生かしたランニング法。
著者紹介
ボーク，マルコム カナダ、モントリオール出身。アレクサンダー・テクニーク教師。ポーズ・メソッドの指導者、レベル４コーチ。コンコーディア大学（米、オレゴン州）陸上競技チーム前監督
アンドリュー・シールズ ロンドン・アクティヴ・パートナーシップ（サウスバンク大学）コーチ。ロンドンの「タイムアウトマガジン」のスポーツ・健康欄の編集者としても活躍
朝原宣治 日本陸上短距離界のパイオニア。２００８年北京五輪陸上男子４００ｍリレー銅メダリスト。日本人として初めて１００ｍ１０秒０台を記録し、日本記録を３回更新した。１９９６年のアトランタ・オリンピック以降、五輪４大会に連続して出場。五輪と世界選手権を合わせて１００ｍで計５回準決勝に進出（いずれもアジア人で唯一）。２００８年４月には３５歳で１０秒１７という驚異的な記録を打ち立てた。同年秋に引退。大阪ガス陸上部コーチ
小野ひとみ 声楽家、アレクサンダー・テクニーク教師。大阪音楽大学卒業後、欧米各国で学ぶうちにアレクサンダー・テクニークに出会う。１９９１年にアマック・コーポレーションを設立、音楽家のための研究・演奏の場を主宰するかたわら、９３年より日本人初のＳＴＡＴ（アレクサンダー・テクニーク指導者協会）公認教師として活動を始める。コナブルのボディ・マッピングを教えるアンドーヴァー・エデュケーターズ日本代表（本データは書籍刊行当時の掲載）
#マルコム・ボーク #アンドリュー・シールズ #朝原宣治 #小野ひとみ #太田久美子 #本 #趣味 #スポーツ #実用
定価: ￥ 1,980
１ ランニングというアート
２ 心身の認識力を高める
３ 動作に意識を向ける
４ 走る身体の基礎をつくる
５ トレーニングで意識すること
６ レースで意識すること
７ 故障を防ぐ
８ 上手な走り方とは？そして、下手な走り方を避けるためには？
もっと快適に、効果的に、走るほどに自在に動く心身をつくろう。注目の心身開発メソッドを生かしたランニング法。
著者紹介
ボーク，マルコム カナダ、モントリオール出身。アレクサンダー・テクニーク教師。ポーズ・メソッドの指導者、レベル４コーチ。コンコーディア大学（米、オレゴン州）陸上競技チーム前監督
アンドリュー・シールズ ロンドン・アクティヴ・パートナーシップ（サウスバンク大学）コーチ。ロンドンの「タイムアウトマガジン」のスポーツ・健康欄の編集者としても活躍
朝原宣治 日本陸上短距離界のパイオニア。２００８年北京五輪陸上男子４００ｍリレー銅メダリスト。日本人として初めて１００ｍ１０秒０台を記録し、日本記録を３回更新した。１９９６年のアトランタ・オリンピック以降、五輪４大会に連続して出場。五輪と世界選手権を合わせて１００ｍで計５回準決勝に進出（いずれもアジア人で唯一）。２００８年４月には３５歳で１０秒１７という驚異的な記録を打ち立てた。同年秋に引退。大阪ガス陸上部コーチ
小野ひとみ 声楽家、アレクサンダー・テクニーク教師。大阪音楽大学卒業後、欧米各国で学ぶうちにアレクサンダー・テクニークに出会う。１９９１年にアマック・コーポレーションを設立、音楽家のための研究・演奏の場を主宰するかたわら、９３年より日本人初のＳＴＡＴ（アレクサンダー・テクニーク指導者協会）公認教師として活動を始める。コナブルのボディ・マッピングを教えるアンドーヴァー・エデュケーターズ日本代表（本データは書籍刊行当時の掲載）
#マルコム・ボーク #アンドリュー・シールズ #朝原宣治 #小野ひとみ #太田久美子 #本 #趣味 #スポーツ #実用
4年以上前
-
紛失補償有
商品説明
マルコム・ボーク / アンドリュー・シールズ / 朝原宣治 / 小野ひとみ / 太田久美子
定価: ￥ 1,980
１ ランニングというアート
２ 心身の認識力を高める
３ 動作に意識を向ける
４ 走る身体の基礎をつくる
５ トレーニングで意識すること
６ レースで意識すること
７ 故障を防ぐ
８ 上手な走り方とは？そして、下手な走り方を避けるためには？
もっと快適に、効果的に、走るほどに自在に動く心身をつくろう。注目の心身開発メソッドを生かしたランニング法。
著者紹介
ボーク，マルコム カナダ、モントリオール出身。アレクサンダー・テクニーク教師。ポーズ・メソッドの指導者、レベル４コーチ。コンコーディア大学（米、オレゴン州）陸上競技チーム前監督
アンドリュー・シールズ ロンドン・アクティヴ・パートナーシップ（サウスバンク大学）コーチ。ロンドンの「タイムアウトマガジン」のスポーツ・健康欄の編集者としても活躍
朝原宣治 日本陸上短距離界のパイオニア。２００８年北京五輪陸上男子４００ｍリレー銅メダリスト。日本人として初めて１００ｍ１０秒０台を記録し、日本記録を３回更新した。１９９６年のアトランタ・オリンピック以降、五輪４大会に連続して出場。五輪と世界選手権を合わせて１００ｍで計５回準決勝に進出（いずれもアジア人で唯一）。２００８年４月には３５歳で１０秒１７という驚異的な記録を打ち立てた。同年秋に引退。大阪ガス陸上部コーチ
小野ひとみ 声楽家、アレクサンダー・テクニーク教師。大阪音楽大学卒業後、欧米各国で学ぶうちにアレクサンダー・テクニークに出会う。１９９１年にアマック・コーポレーションを設立、音楽家のための研究・演奏の場を主宰するかたわら、９３年より日本人初のＳＴＡＴ（アレクサンダー・テクニーク指導者協会）公認教師として活動を始める。コナブルのボディ・マッピングを教えるアンドーヴァー・エデュケーターズ日本代表（本データは書籍刊行当時の掲載）
#マルコム・ボーク #アンドリュー・シールズ #朝原宣治 #小野ひとみ #太田久美子 #本 #趣味 #スポーツ #実用
定価: ￥ 1,980
１ ランニングというアート
２ 心身の認識力を高める
３ 動作に意識を向ける
４ 走る身体の基礎をつくる
５ トレーニングで意識すること
６ レースで意識すること
７ 故障を防ぐ
８ 上手な走り方とは？そして、下手な走り方を避けるためには？
もっと快適に、効果的に、走るほどに自在に動く心身をつくろう。注目の心身開発メソッドを生かしたランニング法。
著者紹介
ボーク，マルコム カナダ、モントリオール出身。アレクサンダー・テクニーク教師。ポーズ・メソッドの指導者、レベル４コーチ。コンコーディア大学（米、オレゴン州）陸上競技チーム前監督
アンドリュー・シールズ ロンドン・アクティヴ・パートナーシップ（サウスバンク大学）コーチ。ロンドンの「タイムアウトマガジン」のスポーツ・健康欄の編集者としても活躍
朝原宣治 日本陸上短距離界のパイオニア。２００８年北京五輪陸上男子４００ｍリレー銅メダリスト。日本人として初めて１００ｍ１０秒０台を記録し、日本記録を３回更新した。１９９６年のアトランタ・オリンピック以降、五輪４大会に連続して出場。五輪と世界選手権を合わせて１００ｍで計５回準決勝に進出（いずれもアジア人で唯一）。２００８年４月には３５歳で１０秒１７という驚異的な記録を打ち立てた。同年秋に引退。大阪ガス陸上部コーチ
小野ひとみ 声楽家、アレクサンダー・テクニーク教師。大阪音楽大学卒業後、欧米各国で学ぶうちにアレクサンダー・テクニークに出会う。１９９１年にアマック・コーポレーションを設立、音楽家のための研究・演奏の場を主宰するかたわら、９３年より日本人初のＳＴＡＴ（アレクサンダー・テクニーク指導者協会）公認教師として活動を始める。コナブルのボディ・マッピングを教えるアンドーヴァー・エデュケーターズ日本代表（本データは書籍刊行当時の掲載）
#マルコム・ボーク #アンドリュー・シールズ #朝原宣治 #小野ひとみ #太田久美子 #本 #趣味 #スポーツ #実用
4年以上前
商品情報
| カテゴリ |
エンタメ/ホビー › 本 › 趣味/スポーツ/実用 |
|---|---|
| サイズ | なし |
| 商品の状態 | 新品、未使用 |
| 配送料の負担 | 送料込 |
| 配送方法 | かんたんラクマパック(日本郵便) |
| 発送日の目安 | 支払い後、1～2日で発送 |
| 発送元の地域 | 東京都 |
ポスト
コメント
商品について質問する