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５秒ひざ裏のばしですべて解決 壁ドン！壁ピタ！ストレッチ 血流・呼吸・若返り・肥
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商品説明
「5秒ひざ裏のばしですべて解決 壁ドン!壁ピタ!ストレッチ」
川村明
定価: ￥ 1,408
#川村明 #本 #BOOK #住まい #暮らし #子育て
#ストレッチ
#膝痛
#股関節
#スポーツ
肩腰ひざの痛みと心身の不調は「ひざ裏」が原因！運動ギライでもＯＫ。１回５秒その場でやるだけ！最高のズボラストレッチ本！
表紙の上側にヨレあり、表紙にキズあり。その他はキレイです。
4年以上前
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「5秒ひざ裏のばしですべて解決 壁ドン!壁ピタ!ストレッチ」
川村明
定価: ￥ 1,408
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#ストレッチ
#膝痛
#股関節
#スポーツ
肩腰ひざの痛みと心身の不調は「ひざ裏」が原因！運動ギライでもＯＫ。１回５秒その場でやるだけ！最高のズボラストレッチ本！
表紙の上側にヨレあり、表紙にキズあり。その他はキレイです。
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