足についての本当の知識

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商品説明

📘 『足についての本当の知識』
👣痛みや悩みを解決する！ “足の教科書”
著：水口慶高（ミズグチヨシタカ）
監修：木寺英史（キデラエイシ）

🟨 定価：1,540円（税込）
📖 A5判・192ページ
📅 発売日：2013年1月31日
🔢 ISBN：978-4-408-45423-8

❗️こんな症状、思い当たりませんか？
外反母趾に長年悩んでいる

腰痛や肩こりがなかなか取れない

姿勢が悪いとよく言われる

ランニングで膝や足裏が痛くなる

インソールを試しても効果がない

それ、「足の使い方」と「環境」が原因かもしれません。

✅本書で得られること
🔹 足と体の関係性がわかる！
足は“体の土台”。その構造や使い方を知れば、全身の不調の原因が見えてきます。

🔹 外反母趾の本当の原因とは？
本書の核心：「外反母趾はカカトの病気」。多くの誤解を解き明かします。

🔹 日常動作から改善のヒントが得られる
立ち方・歩き方・走り方…あなたの足のクセ、間違っていませんか？
→ ミニテスト＆セルフチェック付きで、すぐに実践できます！

🔹 痛みを“足元から”見直せる
腰痛・肩こり・膝痛などに悩む人にこそ読んでほしい、
“根本から治す視点”が学べます。

👟誰にオススメ？
外反母趾や足の不調に悩むすべての人

姿勢・歩行を改善したい一般の方

ランナー・スポーツ愛好家

理学療法士・トレーナー・治療家

足に関心を持つすべての医療・健康従事者

📚【商品状態】
・カバーなし
・表紙にスレや軽微な使用感あり
・書き込み・破れなし
・通読にはまったく問題ありません（画像で状態をご確認ください）

🚚【発送について】
・安心の「ネコポス」にて匿名発送📦

✨“足元が変われば、人生が変わる”
現在は在庫切れの書店も多く、貴重な一冊となっています。
五十肩や腰痛に続く“次に読むべき一冊”をお探しの方に。

この機会にぜひご検討ください📩

5ヶ月前

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