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ＴＨＥ ２１(７ ２０１９) 月刊誌／ＰＨＰ研究所
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商品説明
ＰＨＰ研究所
出版社：ＰＨＰ研究所
発売年月日：2019/06/10
JAN：4910141210793
［総力特集］●できる人の休息法＜第１部＞オフの時間の使い方が仕事の生産性を上げる！◇オンもオフも充実させるために「休暇・休養」の取り方に工夫を！◇休みを取って「非日常」を過ごすことがクリエイティビティを高める◇テレワークが日本人の「休み方」を変える◇医学博士号＆ＭＢＡを持つ医師が教える「戦略的疲労予防」習慣１９＜第２部＞ぐっすり眠って翌日に疲れを残さない！「睡眠力」の高め方◇日中のパフォーマンスを最大にする「体内時計」改善計画◇本当に怖い！睡眠不足と「病気・事故のリスク」の関係◇寝る前の「たばこを吸うフリ」で自律神経を整えよう◇眠りの質を高める快眠グッズ３＜第３部＞疲労を完全にリセットするセルフケア法５◇「木・土・金・水」４つの体質別 正しい疲労回復法◇全身の慢性的な「こり」を取る！超・疲労回復ストレッチ◇毎日３０分の運動習慣で「疲れにくい身体」になれる◇「何もしない時間」を作り、緩急をつけた働き方を！◇「ガボール・アイ」で視力と眼精疲労を回復しよう◇しっかり休んで疲れない身体を作るブックガイド６◇「休み上手」な人がしている８つのこと［特別インタビュー］◆有給休暇を遠慮せず使って、とオフを切り替えよう 山本昌／［特別企画］◆「地方移住」という選択◎移住者を増やしている地域が行なっていることとは？◎Ｕターン・Ｉターン転職でうまくいく人、いかない人の差／…ほか
以下の基準に基づき出品させていただいております。こちらに記載してあることと同じ内容をご質問いただいた場合、ご回答は差し控えさせていただきますのでご了承くださいませ。また、恐れ入りますが個々の状態や商品の詳細に関するご質問には対応いたしかねます。
■状態について
全般として「通常に読める」ことを商品価値としております。中古商品ゆえ多少の書き込みや焼けがあるもの、他の中古書店またはブックオフ店舗の値札やラベルが貼られた商品の買取、販売もいたしております。商品の取引価格、相場は常に変動しているため、販売価格と異なる値札が付いている場合もございます。ご承知のうえご検討くださいませ。また、絵本・児童書の一部書籍は表紙カバーがない状態でもお取扱いしております。
■付属品について
以下の場合はお付けしております。
・表紙や画像から情報を確認できる（例：表紙に「CD付」と表記がある）場合
・商品説明の「付属品」に記載がある場合
商品お受け取りの際に万が一不足等ございましたら、ご返品をお受けいたします。交換はできません。
表紙にも商品説明にも付属品の記載がない場合、ついていないものとお考えくださいませ。
※雑誌の付属品につきまして
雑誌は表紙に記載があるものでも、付録などの付属は保証いたしかねます。
付属品として、商品説明に記載があるもののみ保証しております。
■その他
帯はお付けしておりません。
複数のご注文をまとめるご対応（追加注文の同梱）はできかねます。
■ご購入前に必ずプロフィール欄をご確認ください。
当店はブックオフコーポレーション株式会社が運営する、ブックオフ ラクマ店です。
出版社：ＰＨＰ研究所
発売年月日：2019/06/10
JAN：4910141210793
［総力特集］●できる人の休息法＜第１部＞オフの時間の使い方が仕事の生産性を上げる！◇オンもオフも充実させるために「休暇・休養」の取り方に工夫を！◇休みを取って「非日常」を過ごすことがクリエイティビティを高める◇テレワークが日本人の「休み方」を変える◇医学博士号＆ＭＢＡを持つ医師が教える「戦略的疲労予防」習慣１９＜第２部＞ぐっすり眠って翌日に疲れを残さない！「睡眠力」の高め方◇日中のパフォーマンスを最大にする「体内時計」改善計画◇本当に怖い！睡眠不足と「病気・事故のリスク」の関係◇寝る前の「たばこを吸うフリ」で自律神経を整えよう◇眠りの質を高める快眠グッズ３＜第３部＞疲労を完全にリセットするセルフケア法５◇「木・土・金・水」４つの体質別 正しい疲労回復法◇全身の慢性的な「こり」を取る！超・疲労回復ストレッチ◇毎日３０分の運動習慣で「疲れにくい身体」になれる◇「何もしない時間」を作り、緩急をつけた働き方を！◇「ガボール・アイ」で視力と眼精疲労を回復しよう◇しっかり休んで疲れない身体を作るブックガイド６◇「休み上手」な人がしている８つのこと［特別インタビュー］◆有給休暇を遠慮せず使って、とオフを切り替えよう 山本昌／［特別企画］◆「地方移住」という選択◎移住者を増やしている地域が行なっていることとは？◎Ｕターン・Ｉターン転職でうまくいく人、いかない人の差／…ほか
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雑誌は表紙に記載があるものでも、付録などの付属は保証いたしかねます。
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26日前
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ＰＨＰ研究所
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JAN：4910141210793
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26日前
商品情報
| カテゴリ |
エンタメ/ホビー › 雑誌 › ビジネス/経済/投資 |
|---|---|
| サイズ | なし |
| 商品の状態 | 目立った傷や汚れなし |
| 配送料の負担 | 送料込 |
| 配送方法 | 未定 |
| 発送日の目安 | 支払い後、2～3日で発送 |
| 発送元の地域 | 神奈川県 |
ポスト
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応援いただきました皆様に深く感謝申し上げます。
ブックオフコーポレーション株式会社が運営する、ブックオフラクマ店です。
当店のお取扱い商品は全てリサイクル品です。当ショップで定める一定の品質基準を満たす商品を出品しております。恐れ入りますが個々の状態・商品の詳細に関するご質問には対応いたしかねます。状態に敏感な方・こだわりのある方はご購入をお控え下さい。
■掲載画像・掲載情報と違う商品が届く可能性につきまして
当店は【JANコード】と呼ばれる商品コード番号をもとに在庫を管理しております。
掲載画像は同じ商品コード番号が割り振られた商品の一例です。
そのため、商品内容に記載されている発売年月日と異なる商品や、掲載画像と異なるカバーデザインの商品をお送りする場合がございます。ご指定も承れませんので、ご了承のうえでご購入の検討をお願いいたします。
発売日や版数、カバーデザインを重視されるお客様はご購入をお控えください。
■キャンセル・ご返品につきまして
ご入金後のお客様ご都合によるキャンセル、および商品のご返品は一切承っておりません。
ただしお届けした商品に重大な不良がございました場合や別の商品が届いた場合はお受けいたします。
商品のお受け取りから10日以内にご連絡下さい。交換はお受けしておりません。
「ご購入金額」がご返金の対象となります。
ご購入金額以上のご請求、一部返金などは一切お受けできません。あらかじめご了承くださいませ。
■商品の欠品につきまして
一部の商品は店頭や他ショッピングサイトでも販売しているため同じ商品を同時にご注文をいただいた場合、商品をご用意できないことがございます。
■その他
お値下げやお取り置き、専用ページの対応はできかねます。
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納品書発行希望のお客様は問い合わせフォームよりご連絡下さい。
▼特商法
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▼返品特約
https://fril.jp/ts/official/law/bof/#return_policy
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