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はじめてのピラティス.プログラム
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はじめてのピラティス.プログラム
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商品説明
ピラティス初心者に向けて、ＤＶＤを観ながら自宅で効果的なエクササイズができるピラティス・プログラムを紹介。
体幹を鍛え、しなやかな筋肉をつけるエクササイズは、ボディーメイクに最適。
疲れにくい体になり、美しい姿勢に変わります。
DVDは一度再生したのみになります。
本はほとんど読んでいないので、ほぼ未使用です。
石田ゆり子さん推薦の本になります。
ピラティス気になっている方、ぜひ
参考にしてみてください。
体幹を鍛え、しなやかな筋肉をつけるエクササイズは、ボディーメイクに最適。
疲れにくい体になり、美しい姿勢に変わります。
DVDは一度再生したのみになります。
本はほとんど読んでいないので、ほぼ未使用です。
石田ゆり子さん推薦の本になります。
ピラティス気になっている方、ぜひ
参考にしてみてください。
6年以上前
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商品説明
ピラティス初心者に向けて、ＤＶＤを観ながら自宅で効果的なエクササイズができるピラティス・プログラムを紹介。
体幹を鍛え、しなやかな筋肉をつけるエクササイズは、ボディーメイクに最適。
疲れにくい体になり、美しい姿勢に変わります。
DVDは一度再生したのみになります。
本はほとんど読んでいないので、ほぼ未使用です。
石田ゆり子さん推薦の本になります。
ピラティス気になっている方、ぜひ
参考にしてみてください。
体幹を鍛え、しなやかな筋肉をつけるエクササイズは、ボディーメイクに最適。
疲れにくい体になり、美しい姿勢に変わります。
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石田ゆり子さん推薦の本になります。
ピラティス気になっている方、ぜひ
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6年以上前
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コメント
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よろしくお願いします。
少し検討してみます。
コメントありがとうございます。出品したばかりですので、まだお値下げは考えておりません。すいませんがこのままご検討よろしくお願いします。
コメント失礼します。値下げ可能性でしょうか？