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「閉経」のホントがわかる本 ～更年期の体と心がラクになる！
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「閉経」のホントがわかる本 ～更年期の体と心がラクになる！
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紛失補償有
商品説明
閉経後 2年くらい経過したので 第11章 60歳になったら気をつけたいこと
だけ真剣に読みました。
更年期が 漠然と不安な方 ホルモン補充療法が気になる方等 とても参考になり まとまっている本だと思います。
●閉経前後、体や心につらい不調が起きるのはなぜ？
●今、自分が更年期かどうかはどうしたらわかる？
●そもそも「閉経」とはどんなもの？ 人によって違うのはなぜ？
●尿もれの原因にもなる「骨盤底筋」の老化は、どうしたら防げる？
●気になる「HRT（ホルモン補充療法）」、がんのリスクは？
●40歳以上になったら受けるべき女性検診って何？
などなど、大人の女性が知っておくべき、知っていたら必ず役立つ知識が満載！
巻末に、切り取って自分の病歴や検診データを継続記録できる「わたしデータ」（ダウンロードして何度でも利用可能）付きです。
■著者：対馬 ルリ子
■2020年9月4日発売
■サイズ：四六判／256ページ
■ISBN：978-4-08-333160-2
だけ真剣に読みました。
更年期が 漠然と不安な方 ホルモン補充療法が気になる方等 とても参考になり まとまっている本だと思います。
●閉経前後、体や心につらい不調が起きるのはなぜ？
●今、自分が更年期かどうかはどうしたらわかる？
●そもそも「閉経」とはどんなもの？ 人によって違うのはなぜ？
●尿もれの原因にもなる「骨盤底筋」の老化は、どうしたら防げる？
●気になる「HRT（ホルモン補充療法）」、がんのリスクは？
●40歳以上になったら受けるべき女性検診って何？
などなど、大人の女性が知っておくべき、知っていたら必ず役立つ知識が満載！
巻末に、切り取って自分の病歴や検診データを継続記録できる「わたしデータ」（ダウンロードして何度でも利用可能）付きです。
■著者：対馬 ルリ子
■2020年9月4日発売
■サイズ：四六判／256ページ
■ISBN：978-4-08-333160-2
5年弱前
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商品説明
閉経後 2年くらい経過したので 第11章 60歳になったら気をつけたいこと
だけ真剣に読みました。
更年期が 漠然と不安な方 ホルモン補充療法が気になる方等 とても参考になり まとまっている本だと思います。
●閉経前後、体や心につらい不調が起きるのはなぜ？
●今、自分が更年期かどうかはどうしたらわかる？
●そもそも「閉経」とはどんなもの？ 人によって違うのはなぜ？
●尿もれの原因にもなる「骨盤底筋」の老化は、どうしたら防げる？
●気になる「HRT（ホルモン補充療法）」、がんのリスクは？
●40歳以上になったら受けるべき女性検診って何？
などなど、大人の女性が知っておくべき、知っていたら必ず役立つ知識が満載！
巻末に、切り取って自分の病歴や検診データを継続記録できる「わたしデータ」（ダウンロードして何度でも利用可能）付きです。
■著者：対馬 ルリ子
■2020年9月4日発売
■サイズ：四六判／256ページ
■ISBN：978-4-08-333160-2
だけ真剣に読みました。
更年期が 漠然と不安な方 ホルモン補充療法が気になる方等 とても参考になり まとまっている本だと思います。
●閉経前後、体や心につらい不調が起きるのはなぜ？
●今、自分が更年期かどうかはどうしたらわかる？
●そもそも「閉経」とはどんなもの？ 人によって違うのはなぜ？
●尿もれの原因にもなる「骨盤底筋」の老化は、どうしたら防げる？
●気になる「HRT（ホルモン補充療法）」、がんのリスクは？
●40歳以上になったら受けるべき女性検診って何？
などなど、大人の女性が知っておくべき、知っていたら必ず役立つ知識が満載！
巻末に、切り取って自分の病歴や検診データを継続記録できる「わたしデータ」（ダウンロードして何度でも利用可能）付きです。
■著者：対馬 ルリ子
■2020年9月4日発売
■サイズ：四六判／256ページ
■ISBN：978-4-08-333160-2
5年弱前
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