なぜあなたは食べ過ぎてしまうのか成功率９割以上の肥満専門外来が教えるダイエット

¥350 送料込

ラクマ安心・安全への取り組み補償制度やカスタマーサポートなどのご案内

商品説明

「なぜあなたは食べ過ぎてしまうのか成功率９割以上の肥満専門外来が教えるダイエットの心」

岡嵜順子

もくじ

    はじめに
    そもそも食べ過ぎって？
    食べ過ぎてしまう原因とは？
    食べ過ぎを確実にやめられるステップ
１こんな行動していませんか？
２こんなストレスを抱えていませんか？
３こんな変化はありませんか？
４肥満外来で〝食べ過ぎ〟から抜け出した患者さんたち
    おわりに
    物語を紡ぐ
    食べ過ぎさんの小腹対策
    最後のアドバイス

２０１５年６月１９日  第１１刷

定価    １,２００円＋税

講談社

外側には、やや汚れ、経年劣化がありますが、
内側は、きれいです。

ノークレーム、ノーリターンでお願いします。

スマートレターで発送予定です。

#岡嵜順子
#エンタメ/ホビー
#本
#ファッション/美容
#BOOK

5年以上前

SOLD OUT

ラクマ安心・安全への取り組み補償制度やカスタマーサポートなどのご案内