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内側から目覚める！ 呼吸の道場
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商品説明
（趣味／教養）
発売会社：ＢＡＢジャパン
発売年月日：2021/01/20
JAN：4571336939440
組枚数：1枚
メディア形式：DVD
規格品番：NAR7D
■呼吸とは何か…生きていく上で大切なこと／■呼吸の３原則／１）鼻呼吸を心がける／２）呼吸はゆっくりする／３）吐くことから始める／■意識を向ける…呼吸の観察／（観察力、集中力、コントロール力の基本）／呼吸の観察のやり方 呼吸の観察の練習 ノドの開閉技法／■姿勢を安定させる／姿勢の基本／安楽坐…スカ・アーサナ／金剛坐…ヴァジュラ・アーサナ／■特に重要な呼吸法…安楽呼吸法／（スカ・プールヴァカ・プラーナーヤーマ）／安楽呼吸法のやり方 安楽呼吸法の要点 安楽呼吸法の練習［６サイクル１２呼吸］ 意識を働かせて行う…クオリティを高める 意識を働かせて行う練習［６サイクル１２呼吸］ 意識とイメージの違い／■全身を浄化する…頭蓋光明浄化法／（カパーラ・バーティ・クリヤー）／頭蓋光明浄化法とは／頭蓋光明浄化法のやり方／頭蓋光明浄化法の要点／頭蓋光明浄化法の練習［３セット］／■体温をコントロールする…冷却呼吸法／（シータリー・プラーナーヤーマ）／冷却呼吸法のやり方 冷却呼吸法の要点 冷却呼吸法の練習［５回１セット］ もう一つの冷却呼吸法／■意識を働かせる訓練／指を折り曲げる 指を伸ばしてから戻す 最小限の力で折り曲げる 手のひらの表皮を動かす 気配を消す／■幻の呼吸法…ツンモ／ツンモ…第１段階 第２段階 第３段階 第４段階 第５段階
以下の基準に基づき出品させていただいております。こちらに記載してあることと同じ内容をご質問いただいた場合、ご回答は差し控えさせていただきますのでご了承くださいませ。また、恐れ入りますが個々の状態や商品の詳細に関するご質問には対応いたしかねます。
■状態や再生について
実際に再生や動作を試しておりませんが、盤面等の傷をチェックし、再生や動作に問題ないと判断した状態の商品を出品しております。
中古商品ゆえ、再生に問題がないと思われる傷等はございますのでご了承ください。
万が一、再生や動作に問題がある場合はご返品をお受けいたします。※交換はできません
■付属品について
商品説明に「付属品」が記載されている場合はお付けしてお送りしております。
商品お受け取りの際に万が一不足等ございましたら、ご返品をお受けいたします。※交換はできません
「付属品」に付属品情報がない場合は、付いていないものとお考えくださいませ。 また、商品の帯は付属を保証しておりません。
■初回盤、通常盤について
JANコードが初回盤と通常盤で異なる商品はそれぞれ別々の商品として販売しています。
ただし、初回盤、通常盤ともにJANコードが同一の場合には同一商品として販売しており、ご購入時にお選びいただくことはできません。
■その他
レンタル落ちやサンプル盤は取り扱っておりません。
帯はお付けしておりません。
複数のご注文をまとめるご対応（追加注文の同梱）はできかねます。
■ご購入前に必ずプロフィール欄をご確認ください。
当店はブックオフコーポレーション株式会社が運営する、ブックオフ ラクマ店です。
発売会社：ＢＡＢジャパン
発売年月日：2021/01/20
JAN：4571336939440
組枚数：1枚
メディア形式：DVD
規格品番：NAR7D
■呼吸とは何か…生きていく上で大切なこと／■呼吸の３原則／１）鼻呼吸を心がける／２）呼吸はゆっくりする／３）吐くことから始める／■意識を向ける…呼吸の観察／（観察力、集中力、コントロール力の基本）／呼吸の観察のやり方 呼吸の観察の練習 ノドの開閉技法／■姿勢を安定させる／姿勢の基本／安楽坐…スカ・アーサナ／金剛坐…ヴァジュラ・アーサナ／■特に重要な呼吸法…安楽呼吸法／（スカ・プールヴァカ・プラーナーヤーマ）／安楽呼吸法のやり方 安楽呼吸法の要点 安楽呼吸法の練習［６サイクル１２呼吸］ 意識を働かせて行う…クオリティを高める 意識を働かせて行う練習［６サイクル１２呼吸］ 意識とイメージの違い／■全身を浄化する…頭蓋光明浄化法／（カパーラ・バーティ・クリヤー）／頭蓋光明浄化法とは／頭蓋光明浄化法のやり方／頭蓋光明浄化法の要点／頭蓋光明浄化法の練習［３セット］／■体温をコントロールする…冷却呼吸法／（シータリー・プラーナーヤーマ）／冷却呼吸法のやり方 冷却呼吸法の要点 冷却呼吸法の練習［５回１セット］ もう一つの冷却呼吸法／■意識を働かせる訓練／指を折り曲げる 指を伸ばしてから戻す 最小限の力で折り曲げる 手のひらの表皮を動かす 気配を消す／■幻の呼吸法…ツンモ／ツンモ…第１段階 第２段階 第３段階 第４段階 第５段階
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■状態や再生について
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6日前
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（趣味／教養）
発売会社：ＢＡＢジャパン
発売年月日：2021/01/20
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メディア形式：DVD
規格品番：NAR7D
■呼吸とは何か…生きていく上で大切なこと／■呼吸の３原則／１）鼻呼吸を心がける／２）呼吸はゆっくりする／３）吐くことから始める／■意識を向ける…呼吸の観察／（観察力、集中力、コントロール力の基本）／呼吸の観察のやり方 呼吸の観察の練習 ノドの開閉技法／■姿勢を安定させる／姿勢の基本／安楽坐…スカ・アーサナ／金剛坐…ヴァジュラ・アーサナ／■特に重要な呼吸法…安楽呼吸法／（スカ・プールヴァカ・プラーナーヤーマ）／安楽呼吸法のやり方 安楽呼吸法の要点 安楽呼吸法の練習［６サイクル１２呼吸］ 意識を働かせて行う…クオリティを高める 意識を働かせて行う練習［６サイクル１２呼吸］ 意識とイメージの違い／■全身を浄化する…頭蓋光明浄化法／（カパーラ・バーティ・クリヤー）／頭蓋光明浄化法とは／頭蓋光明浄化法のやり方／頭蓋光明浄化法の要点／頭蓋光明浄化法の練習［３セット］／■体温をコントロールする…冷却呼吸法／（シータリー・プラーナーヤーマ）／冷却呼吸法のやり方 冷却呼吸法の要点 冷却呼吸法の練習［５回１セット］ もう一つの冷却呼吸法／■意識を働かせる訓練／指を折り曲げる 指を伸ばしてから戻す 最小限の力で折り曲げる 手のひらの表皮を動かす 気配を消す／■幻の呼吸法…ツンモ／ツンモ…第１段階 第２段階 第３段階 第４段階 第５段階
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■初回盤、通常盤について
JANコードが初回盤と通常盤で異なる商品はそれぞれ別々の商品として販売しています。
ただし、初回盤、通常盤ともにJANコードが同一の場合には同一商品として販売しており、ご購入時にお選びいただくことはできません。
■その他
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■呼吸とは何か…生きていく上で大切なこと／■呼吸の３原則／１）鼻呼吸を心がける／２）呼吸はゆっくりする／３）吐くことから始める／■意識を向ける…呼吸の観察／（観察力、集中力、コントロール力の基本）／呼吸の観察のやり方 呼吸の観察の練習 ノドの開閉技法／■姿勢を安定させる／姿勢の基本／安楽坐…スカ・アーサナ／金剛坐…ヴァジュラ・アーサナ／■特に重要な呼吸法…安楽呼吸法／（スカ・プールヴァカ・プラーナーヤーマ）／安楽呼吸法のやり方 安楽呼吸法の要点 安楽呼吸法の練習［６サイクル１２呼吸］ 意識を働かせて行う…クオリティを高める 意識を働かせて行う練習［６サイクル１２呼吸］ 意識とイメージの違い／■全身を浄化する…頭蓋光明浄化法／（カパーラ・バーティ・クリヤー）／頭蓋光明浄化法とは／頭蓋光明浄化法のやり方／頭蓋光明浄化法の要点／頭蓋光明浄化法の練習［３セット］／■体温をコントロールする…冷却呼吸法／（シータリー・プラーナーヤーマ）／冷却呼吸法のやり方 冷却呼吸法の要点 冷却呼吸法の練習［５回１セット］ もう一つの冷却呼吸法／■意識を働かせる訓練／指を折り曲げる 指を伸ばしてから戻す 最小限の力で折り曲げる 手のひらの表皮を動かす 気配を消す／■幻の呼吸法…ツンモ／ツンモ…第１段階 第２段階 第３段階 第４段階 第５段階
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商品情報
| カテゴリ |
エンタメ/ホビー › DVD/ブルーレイ › スポーツ/フィットネス |
|---|---|
| サイズ | なし |
| 商品の状態 | 目立った傷や汚れなし |
| 配送料の負担 | 送料込 |
| 配送方法 | 未定 |
| 発送日の目安 | 支払い後、2～3日で発送 |
| 発送元の地域 | 神奈川県 |
ポスト
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楽天ラクマショップ・オブ・ザ・イヤー2024 エンタメホビー部門第1位！
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ブックオフコーポレーション株式会社が運営する、ブックオフラクマ店です。
当店のお取扱い商品は全てリサイクル品です。当ショップで定める一定の品質基準を満たす商品を出品しております。恐れ入りますが個々の状態・商品の詳細に関するご質問には対応いたしかねます。状態に敏感な方・こだわりのある方はご購入をお控え下さい。
■掲載画像・掲載情報と違う商品が届く可能性につきまして
当店は【JANコード】と呼ばれる商品コード番号をもとに在庫を管理しております。
掲載画像は同じ商品コード番号が割り振られた商品の一例です。
そのため、商品内容に記載されている発売年月日と異なる商品や、掲載画像と異なるカバーデザインの商品をお送りする場合がございます。ご指定も承れませんので、ご了承のうえでご購入の検討をお願いいたします。
発売日や版数、カバーデザインを重視されるお客様はご購入をお控えください。
■キャンセル・ご返品につきまして
ご入金後のお客様ご都合によるキャンセル、および商品のご返品は一切承っておりません。
ただしお届けした商品に重大な不良がございました場合や別の商品が届いた場合はお受けいたします。
商品のお受け取りから10日以内にご連絡下さい。交換はお受けしておりません。
「ご購入金額」がご返金の対象となります。
ご購入金額以上のご請求、一部返金などは一切お受けできません。あらかじめご了承くださいませ。
■商品の欠品につきまして
一部の商品は店頭や他ショッピングサイトでも販売しているため同じ商品を同時にご注文をいただいた場合、商品をご用意できないことがございます。
■その他
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納品書発行希望のお客様は問い合わせフォームよりご連絡下さい。
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▼返品特約
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