現在、7名がこの商品を検討中です
送料込
北海道日本ハムファイターズの寮ごはん 日本ハム株式会社中央研究所 宝島社
¥390 送料込
条件達成でポイント最大11倍還元!
確認する
-
本人確認済
商品説明
◎ご覧頂き誠にありがとうございます。
◎ご購入前にプロフィールと商品説明を必ずご確認ください。
表紙・カバーにヨゴレ、キズ、ヤケ、剥げ、ヨレ、経年劣化があります。
天、小口、地にヤケ、ヨゴレがあります。
中身には使用感がありますが、書き込みはございません。
●商品名:北海道日本ハムファイターズの寮ごはん
●著者:日本ハム株式会社中央研究所
●頁数:95頁
●出版社:宝島社
●内容:人気選手をたくさんかかえるプロ野球チーム、北海道日本ハムファイターズの公式料理本です。強いカラダ、疲れにくいカラダ、元気なカラダを作るために、選手たちはどんなものを食べているのでしょう? 本書では人気選手たちにアンケートを取り、寮や遠征先で出される人気メニューを調査。チームの専任管理栄養士であり、食事メニューのサポートや栄養管理を行っている柄澤紀さん、八巻法子さんがレシピを教えてくれます!
●目次:はじめに 本誌の使い方 選手たちが好きな料理を管理栄養士がレシピに! 30品10献立 1.韓国風ピリ辛仕立てのスタミナ献立 プルコギ風焼き肉/わかめスープ/チョレギサラダ 2.ジューシーお肉と野菜の和食献立 鶏のから揚げ/ブロッコリーのナムル/沢煮椀 3.あっさり味の関西風うどん献立 関西風とろろうどん/お豆腐茶碗蒸し 4.色とりどりの海鮮華やか献立 海鮮丼/キムチ野菜炒め/オクラスープ 5.鉄分たっぷりレバニラの炒め物献立 レバニラ/たこの酢の物/大根と油揚げのみそ汁 …ほか Column1 管理栄養士が教える“強さのヒミツ” 試合日の食事は何がいい?~自宅編~ 血や肉となる! 力強い体を作るレシピ さくらえび入り和風ハンバーグ 鯛と春野菜のソテー キムチ巻きカツ …ほか Column2 管理栄養士が教える“強さのヒミツ” 試合日の食事は何がいい?~試合会場編~ パワー充電! 疲労回復に効くレシピ 揚げずに作る かんたん酢豚 豚とたらこの海苔巻きカツ レバードライカレー …ほか 栄養たっぷりの野菜を食べなきゃ損ソン!? おいしく食べて野菜ギライを克服! ピーマン チンジャオロウスー ピーマン&ポテトフライ ピーマンじゃこ炒め にんじん にんじんライス にんじんとニラのチヂミ しいたけ しいたけしゅうまい なす なすベーコン巻き ほうれん草
◎ご購入前にプロフィールと商品説明を必ずご確認ください。
表紙・カバーにヨゴレ、キズ、ヤケ、剥げ、ヨレ、経年劣化があります。
天、小口、地にヤケ、ヨゴレがあります。
中身には使用感がありますが、書き込みはございません。
●商品名:北海道日本ハムファイターズの寮ごはん
●著者:日本ハム株式会社中央研究所
●頁数:95頁
●出版社:宝島社
●内容:人気選手をたくさんかかえるプロ野球チーム、北海道日本ハムファイターズの公式料理本です。強いカラダ、疲れにくいカラダ、元気なカラダを作るために、選手たちはどんなものを食べているのでしょう? 本書では人気選手たちにアンケートを取り、寮や遠征先で出される人気メニューを調査。チームの専任管理栄養士であり、食事メニューのサポートや栄養管理を行っている柄澤紀さん、八巻法子さんがレシピを教えてくれます!
●目次:はじめに 本誌の使い方 選手たちが好きな料理を管理栄養士がレシピに! 30品10献立 1.韓国風ピリ辛仕立てのスタミナ献立 プルコギ風焼き肉/わかめスープ/チョレギサラダ 2.ジューシーお肉と野菜の和食献立 鶏のから揚げ/ブロッコリーのナムル/沢煮椀 3.あっさり味の関西風うどん献立 関西風とろろうどん/お豆腐茶碗蒸し 4.色とりどりの海鮮華やか献立 海鮮丼/キムチ野菜炒め/オクラスープ 5.鉄分たっぷりレバニラの炒め物献立 レバニラ/たこの酢の物/大根と油揚げのみそ汁 …ほか Column1 管理栄養士が教える“強さのヒミツ” 試合日の食事は何がいい?~自宅編~ 血や肉となる! 力強い体を作るレシピ さくらえび入り和風ハンバーグ 鯛と春野菜のソテー キムチ巻きカツ …ほか Column2 管理栄養士が教える“強さのヒミツ” 試合日の食事は何がいい?~試合会場編~ パワー充電! 疲労回復に効くレシピ 揚げずに作る かんたん酢豚 豚とたらこの海苔巻きカツ レバードライカレー …ほか 栄養たっぷりの野菜を食べなきゃ損ソン!? おいしく食べて野菜ギライを克服! ピーマン チンジャオロウスー ピーマン&ポテトフライ ピーマンじゃこ炒め にんじん にんじんライス にんじんとニラのチヂミ しいたけ しいたけしゅうまい なす なすベーコン巻き ほうれん草
4年以上前
-
本人確認済
商品説明
◎ご覧頂き誠にありがとうございます。
◎ご購入前にプロフィールと商品説明を必ずご確認ください。
表紙・カバーにヨゴレ、キズ、ヤケ、剥げ、ヨレ、経年劣化があります。
天、小口、地にヤケ、ヨゴレがあります。
中身には使用感がありますが、書き込みはございません。
●商品名:北海道日本ハムファイターズの寮ごはん
●著者:日本ハム株式会社中央研究所
●頁数:95頁
●出版社:宝島社
●内容:人気選手をたくさんかかえるプロ野球チーム、北海道日本ハムファイターズの公式料理本です。強いカラダ、疲れにくいカラダ、元気なカラダを作るために、選手たちはどんなものを食べているのでしょう? 本書では人気選手たちにアンケートを取り、寮や遠征先で出される人気メニューを調査。チームの専任管理栄養士であり、食事メニューのサポートや栄養管理を行っている柄澤紀さん、八巻法子さんがレシピを教えてくれます!
●目次:はじめに 本誌の使い方 選手たちが好きな料理を管理栄養士がレシピに! 30品10献立 1.韓国風ピリ辛仕立てのスタミナ献立 プルコギ風焼き肉/わかめスープ/チョレギサラダ 2.ジューシーお肉と野菜の和食献立 鶏のから揚げ/ブロッコリーのナムル/沢煮椀 3.あっさり味の関西風うどん献立 関西風とろろうどん/お豆腐茶碗蒸し 4.色とりどりの海鮮華やか献立 海鮮丼/キムチ野菜炒め/オクラスープ 5.鉄分たっぷりレバニラの炒め物献立 レバニラ/たこの酢の物/大根と油揚げのみそ汁 …ほか Column1 管理栄養士が教える“強さのヒミツ” 試合日の食事は何がいい?~自宅編~ 血や肉となる! 力強い体を作るレシピ さくらえび入り和風ハンバーグ 鯛と春野菜のソテー キムチ巻きカツ …ほか Column2 管理栄養士が教える“強さのヒミツ” 試合日の食事は何がいい?~試合会場編~ パワー充電! 疲労回復に効くレシピ 揚げずに作る かんたん酢豚 豚とたらこの海苔巻きカツ レバードライカレー …ほか 栄養たっぷりの野菜を食べなきゃ損ソン!? おいしく食べて野菜ギライを克服! ピーマン チンジャオロウスー ピーマン&ポテトフライ ピーマンじゃこ炒め にんじん にんじんライス にんじんとニラのチヂミ しいたけ しいたけしゅうまい なす なすベーコン巻き ほうれん草
◎ご購入前にプロフィールと商品説明を必ずご確認ください。
表紙・カバーにヨゴレ、キズ、ヤケ、剥げ、ヨレ、経年劣化があります。
天、小口、地にヤケ、ヨゴレがあります。
中身には使用感がありますが、書き込みはございません。
●商品名:北海道日本ハムファイターズの寮ごはん
●著者:日本ハム株式会社中央研究所
●頁数:95頁
●出版社:宝島社
●内容:人気選手をたくさんかかえるプロ野球チーム、北海道日本ハムファイターズの公式料理本です。強いカラダ、疲れにくいカラダ、元気なカラダを作るために、選手たちはどんなものを食べているのでしょう? 本書では人気選手たちにアンケートを取り、寮や遠征先で出される人気メニューを調査。チームの専任管理栄養士であり、食事メニューのサポートや栄養管理を行っている柄澤紀さん、八巻法子さんがレシピを教えてくれます!
●目次:はじめに 本誌の使い方 選手たちが好きな料理を管理栄養士がレシピに! 30品10献立 1.韓国風ピリ辛仕立てのスタミナ献立 プルコギ風焼き肉/わかめスープ/チョレギサラダ 2.ジューシーお肉と野菜の和食献立 鶏のから揚げ/ブロッコリーのナムル/沢煮椀 3.あっさり味の関西風うどん献立 関西風とろろうどん/お豆腐茶碗蒸し 4.色とりどりの海鮮華やか献立 海鮮丼/キムチ野菜炒め/オクラスープ 5.鉄分たっぷりレバニラの炒め物献立 レバニラ/たこの酢の物/大根と油揚げのみそ汁 …ほか Column1 管理栄養士が教える“強さのヒミツ” 試合日の食事は何がいい?~自宅編~ 血や肉となる! 力強い体を作るレシピ さくらえび入り和風ハンバーグ 鯛と春野菜のソテー キムチ巻きカツ …ほか Column2 管理栄養士が教える“強さのヒミツ” 試合日の食事は何がいい?~試合会場編~ パワー充電! 疲労回復に効くレシピ 揚げずに作る かんたん酢豚 豚とたらこの海苔巻きカツ レバードライカレー …ほか 栄養たっぷりの野菜を食べなきゃ損ソン!? おいしく食べて野菜ギライを克服! ピーマン チンジャオロウスー ピーマン&ポテトフライ ピーマンじゃこ炒め にんじん にんじんライス にんじんとニラのチヂミ しいたけ しいたけしゅうまい なす なすベーコン巻き ほうれん草
4年以上前
商品情報
| カテゴリ |
エンタメ/ホビー › 本 › 料理/グルメ |
|---|---|
| サイズ | なし |
| 商品の状態 | 傷や汚れあり |
| 配送料の負担 | 送料込 |
| 配送方法 | ゆうメール元払い |
| 発送日の目安 | 支払い後、2~3日で発送 |
| 発送元の地域 | 埼玉県 |
出品者情報
お互いに気持ちの良いお取引が出来ればと思います。
トラブル防止のため、お手数ですがプロフィール内容をご購入前にご確認下さい。
仕事の影響により連絡や発送が遅くなる場合がございますので、【お急ぎの人】、【至急商品が欲しい人】は他から購入して下さい。
中古出品が多くなりますので、【傷や汚れを気になさる人】、【神経質な人】、【高い品質を求める人】は他から購入して下さい。
出品物の中には絶版・生産終了・貴重品等により、定価よりも高い価格がございます。
その為【定価を気にする人】、【高額と感じる人】は他から購入して下さい。
出品提示価格にご納得・ご理解頂けた人のみご購入願います。
付属品や付録等は商品説明に記載しております。
記載がない場合、無しとお考え下さい。
梱包について、サイズ内にするため簡易包装となりますので、【梱包状態を気にする人】は他から購入して下さい。
梱包資材については、再利用品・リサイクルとなります。
防水対策はしております。
発送について、追跡番号がない配送方法となります。
過去に商品が届かなかったという問題は1度もございませんが、万が一の場合責任はとれません。
今迄に数件未着連絡があり、運送会社へ調査依頼致しました。
調査の結果、以下の何れかに該当しご購入者様に要因がございました。
その為、当方への連絡前に必ず確認願います。
①同居人が既に受取済みのケース
②不在票(※)投函のケース
※期限内に運送会社への連絡が無い場合、返品されます。
過去には気付かずに廃棄した事態も発生しておりますのでご注意下さい。
③ご購入者様の住所に不備があるケース
返品理由が②・③の場合、再発送時は再度送料が発生します。
評価について、お互いに『良い』評価で取引を終了したい為、【相手へ『良い』以外の低い評価を付ける人】は他から購入して下さい。
最後までお読み頂き有難うございます。
トラブル防止のため、お手数ですがプロフィール内容をご購入前にご確認下さい。
仕事の影響により連絡や発送が遅くなる場合がございますので、【お急ぎの人】、【至急商品が欲しい人】は他から購入して下さい。
中古出品が多くなりますので、【傷や汚れを気になさる人】、【神経質な人】、【高い品質を求める人】は他から購入して下さい。
出品物の中には絶版・生産終了・貴重品等により、定価よりも高い価格がございます。
その為【定価を気にする人】、【高額と感じる人】は他から購入して下さい。
出品提示価格にご納得・ご理解頂けた人のみご購入願います。
付属品や付録等は商品説明に記載しております。
記載がない場合、無しとお考え下さい。
梱包について、サイズ内にするため簡易包装となりますので、【梱包状態を気にする人】は他から購入して下さい。
梱包資材については、再利用品・リサイクルとなります。
防水対策はしております。
発送について、追跡番号がない配送方法となります。
過去に商品が届かなかったという問題は1度もございませんが、万が一の場合責任はとれません。
今迄に数件未着連絡があり、運送会社へ調査依頼致しました。
調査の結果、以下の何れかに該当しご購入者様に要因がございました。
その為、当方への連絡前に必ず確認願います。
①同居人が既に受取済みのケース
②不在票(※)投函のケース
※期限内に運送会社への連絡が無い場合、返品されます。
過去には気付かずに廃棄した事態も発生しておりますのでご注意下さい。
③ご購入者様の住所に不備があるケース
返品理由が②・③の場合、再発送時は再度送料が発生します。
評価について、お互いに『良い』評価で取引を終了したい為、【相手へ『良い』以外の低い評価を付ける人】は他から購入して下さい。
最後までお読み頂き有難うございます。
コメント
商品について質問する

ポスト
汚れや傷が細かく書かれていてわかりやすかったのですが、お写真で見せていただけますでしょうか?