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脳には自分を変える「6つの力」がある。
¥1,200 送料込
商品説明
新品・未使用品です。
通常はクリアパック包装し、傷まないように
ロッカーで保管しています。
【a参考価格 1,512円】
発送は、迅速丁寧に出荷いたします！
「あなたらしい人生」をつくるために、
これが脳の一番の「メンテナンス法」
訳者・茂木健一郎
一度きりの人生、脳を上手に使って、
自分を変えていくには?
実は、あなたのなかに眠っている「6つの力」を知って、それを伸ばしていくことが大切だ。
一生、健康でイキイキとした脳を保つための実践
エクササイズも紹介。
ダライ・ラマ法王の協力のもとわかった「脳と心を
育てる方法」を解説。
◎「気づきの瞑想」
――脳と心が安定し、「本当の力」を発揮
◎「思いやりの瞑想」
――やさしさと包容力をグングン育てる
◎「開かれた心の瞑想」
――大きな視野とブレない芯をつくる
◎「イメージ・ワーク」
――「不安、嫌い、苦手」をス~ッとなくす
◎「幸せメソッド」
――「楽しい・うれしい」が増え、人づき合いも
うまくいく …etc.
どれも今日から1日10分で、できること❗️
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「あなたらしい人生」をつくるために、
これが脳の一番の「メンテナンス法」
訳者・茂木健一郎
一度きりの人生、脳を上手に使って、
自分を変えていくには?
実は、あなたのなかに眠っている「6つの力」を知って、それを伸ばしていくことが大切だ。
一生、健康でイキイキとした脳を保つための実践
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ダライ・ラマ法王の協力のもとわかった「脳と心を
育てる方法」を解説。
◎「気づきの瞑想」
――脳と心が安定し、「本当の力」を発揮
◎「思いやりの瞑想」
――やさしさと包容力をグングン育てる
◎「開かれた心の瞑想」
――大きな視野とブレない芯をつくる
◎「イメージ・ワーク」
――「不安、嫌い、苦手」をス~ッとなくす
◎「幸せメソッド」
――「楽しい・うれしい」が増え、人づき合いも
うまくいく …etc.
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8年以上前
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「あなたらしい人生」をつくるために、
これが脳の一番の「メンテナンス法」
訳者・茂木健一郎
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自分を変えていくには?
実は、あなたのなかに眠っている「6つの力」を知って、それを伸ばしていくことが大切だ。
一生、健康でイキイキとした脳を保つための実践
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◎「気づきの瞑想」
――脳と心が安定し、「本当の力」を発揮
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これが脳の一番の「メンテナンス法」
訳者・茂木健一郎
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一生、健康でイキイキとした脳を保つための実践
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◎「気づきの瞑想」
――脳と心が安定し、「本当の力」を発揮
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◎「開かれた心の瞑想」
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◎「イメージ・ワーク」
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8年以上前
商品情報
| カテゴリ |
エンタメ/ホビー › 本 › その他 |
|---|---|
| サイズ | なし |
| 商品の状態 | 新品、未使用 |
| 配送料の負担 | 送料込 |
| 配送方法 | クリックポスト |
| 発送日の目安 | 支払い後、1～2日で発送 |
| 発送元の地域 | 東京都 |
ポスト
出品者情報
ご訪問いただきありがとうございます❗️(^_^)
品質重視で厳選した商品を心を込めて迅速に
出荷いたします！
ご購入いただいた後、発送確認のメールに
必ずコメントを返信願います！
この返信をもって、発送準備に入ります。
ご購入されたお客様の満足度を優先いたします！
取置きや専用は、対応出来ない場合があります！
早くご購入いただいたお客様が優先されます。
また、環境保護の観点から、
包装材は簡易包装が基本で、
一部リユースする場合があります！
ご了承お願いいたします❗️
商品の保管ですが、ロッカーでの保管と
なります。喫煙はしないため、タバコ臭は
ありません❗️また、ペットがいないので、
ペットの毛やペット臭もありません❗️
お取引のキャンセルは出来ないルールが
ありますので、返品は対応出来ません。
何卒よろしくお願い申し上げます❗️
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一部リユースする場合があります！
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