正規品 バーンマシン 12ポンド

ジムに通い始め自宅でトレーニングをする機会が減った為、出品致します！

引き取りOK
未出品ですが、バックエクステンションベンチとインクラインベンチもありますのでお引き取りならお安くします。

自宅でのサーキットトレーニングに最適で、胸、肩、背中、脚と全身の筋トレ&有酸素運動ができる。

360度回転するグリップをぐるぐる回すだけで腕立て伏せの7倍の効果が期待できる。
ひねりのある動きに加え過重し、普段ダンベル運動だけではできないトレーニングが可能。
また、回す方向を変化させたり体位を変容させたりと、多くの筋肉を鍛えられる。
重量5.5kgを支えながらトレーニングすることで、短時間でコアレングスの強化ができる。

バーンマシンスピードバックは持ち運びが便利かつ
大きな音を立てずにトレーニングが出来るので場所を選ばずにトレーニングが可能。

【使用方法】
まず本体重量を持ち上げて、フォームを維持しながら回す。
約5.5kgの重量を支えることで、腹筋・背筋をはじめとした各部を鍛え、
本体を高速回転させることで追い込みのスタミナトレーニングが行える。