書き込み式でみるみる痩せる！月曜断食ノート
¥500 送料込
前々から気になっていた月曜断食をすこーーしだけ実践してみました。笑
個人的感想は、ルールを守れば確実に体重は減ります(^^)
(途中からルールを破っているので体重の変化をお楽しみください。笑)
内容を理解できたため出品します！
水をこぼしてしまい写真③のようになってます。。
恥ずかしながら、体重・体脂肪やその日の食事内容、日記等をありのまま自由に記入してます。笑
かなりのプラス思考な日記になってて、読み返してて自分でも笑ってしまいます。笑
(2週間弱記入してます)
※新品ではないので、月曜断食とはどういうものなのか、他人の月曜断食内容に興味がある方にもおすすめです！笑
グラフや他のところの欄にも記入しているところがあるため、それでもよろしければ(^^)
「書き込み式でみるみる痩せる！月曜断食ノート」
関口賢
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商品情報
| カテゴリ |
エンタメ/ホビー › 本 › ビジネス/経済 |
|---|---|
| 商品の状態 | 全体的に状態が悪い |
| 配送料の負担 | 送料込 |
| 配送方法 | かんたんラクマパック(日本郵便) |
| 発送日の目安 | 支払い後、2～3日で発送 |
| 発送元の地域 | 埼玉県 |