「繊細さん」の幸せリスト
¥399 送料込
ブランド: ダイヤモンド社
目立つ折れや汚れはありません。
自宅保管です。
*.꒰ঌ-----୨୧-----໒꒱.**.꒰ঌ-----୨୧-----໒꒱.*
■あなたの「繊細さ」は「幸せを感じるため」のすてきな才能
□話題の「HSP(とても敏感な人)専門カウンセラー」が「繊細さんだから」深く味わえる日々の幸せを教えます
【本書の構成】
はじめに:感じる力の強い繊細さんへ。 --あなたの繊細さは「幸せの素」
序章 繊細さんってどんな人?
・繊細さんとは?
・繊細さんが持つ6つの幸せ
・繊細さは、まずは自分の幸せのために活かそう…
第1章 感じる幸せ --身のまわりのいいものに気づいてめいっぱい味わう
・感じる幸せを伸ばすには
・繊細さんのエネルギーチャージ。心満たされる空間をみつけよう
・思いっきり「欲」を出していこう!…
第2章 直感の幸せ --人生のときめきをUPさせ、想定外の未来へ自分を運ぶ
・直感の幸せを伸ばすには、「ある」前提で使ってみる
・直感を言語化してみると、自分がわかる
・一見関係ないものごとも、一本の道につながっている…
第3章 深く考える幸せ --ひとり静かに世界とつながる
・自分を探求するには、アウトプットする
・気持ちや感覚を書くことで、自分とのつながりが強くなる
・人生の転機には、内面に向き合う時間を大切に…
第4章 表現の幸せ --本当の自分で人とつながる
・表現には、様々な形がある
・SNSは繊細さんと相性がいい
・創作が止まったあなたへ…
第5章 良心の幸せ --やりたいことをやることで、まわりの人を笑顔にする
・良心の幸せを伸ばすには(1)自分が「いい」と思うことをやる
・良心の幸せを伸ばすには(2)人を助けすぎなくても大丈夫
・事故や事件、災害のニュースがつらいときは…
第6章 共感の幸せ --「わかりあう」を手放して、いろんな人と笑い合う
・繊細さんは、聞き上手
・「聞き上手」は、自分の意志のもとに使う
・「雑談が苦手」なのはなぜ…?
おわりに
*.꒰ঌ-----୨୧-----໒꒱.**.꒰ঌ-----୨୧-----໒꒱.*
武田友紀
#武田友紀
#エンタメ/ホビー
#本
#BOOK
商品情報
カテゴリ |
エンタメ/ホビー › 本 › その他 |
---|---|
サイズ | なし |
ブランド | ダイヤモンド社 |
ジャンル | ダイヤモンド社のその他 |
商品の状態 | 目立った傷や汚れなし |
配送料の負担 | 送料込 |
配送方法 | 未定 |
発送日の目安 | 支払い後、4~7日で発送 |
発送元の地域 | 大阪府 |