歩く！仕事術
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「歩く!」仕事術―能率を上げる 発想がひらめく
著者 二木紘三
定価 絶版
内容紹介
仕事はデスクでやらなくてもいい！ーー
#ウォーキング は健康に良いだけではない。歩くと #血流 により脳へエネルギーが供給され、 #ドーパミン などの #脳内ホルモン の分泌を促す。それが脳を覚醒させ、活性化させる。脳は机に向かっているときよりも活発に活動を始める。だから、単に #気分転換 や #ストレス解消 のためだけでなく、もっと #生産的 なことにウォーキングを活用しよう！
・ #歩きながら 企画を考える・歩きながら交渉する・歩きながら英語をマスターする・歩きながら部下を育てる・会議だって歩きながらできる…など。
「仕事＝デスクワーク」の常識を覆す“ #生産的ウォーキング ”のすすめ。
著者略歴
#二木紘三
1942年長野県生まれ。 #早稲田大学 政治経済学部卒。 #出版社 勤務を経て #フリージャーナリスト となる。おもに #ビジネス 、 #教育 、 #歴史 の分野で #執筆活動 を展開(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)