エゴマの種 約3g 500粒以上
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庭でたくさんのエゴマを育てました。
秋になりたくさんの実をつけました。
穂を丁寧に切り取り、乾燥させた種ができました。
無農薬です。
エゴマはジュウネンとも言われ10年長生きできる位栄養価があるそうです。
〆リノレン酸やビタミン、鉄、カルシウムも豊富、種も炒って胡麻のように使うこともできます。
小さじ2分の1スプーンに山盛り一杯約3gです。
500粒以上あります。
種まきは春暖かくなってからです。(4〜6月)
地域にもよりますが！
ミニレターでの発送予定です
よろしくお願いします。