オオバコダイエット

オオバコダイエット

オオバコ(プランタゴ・オバタ/サイリウム)の種子の皮を砕いた物で、食物繊維を豊富に含んでいます。保水性・膨張性に優れており、水分を含むと膨れてゼラチン状になる性質を利用し、水分を多くとることでダイエットのお手伝いができます。

使用上の注意
●1日の摂取目安量を守ってください。
●皮フにかゆみ、発疹のアレルギー反応が出た場合は、摂取を中止してください。
●体質や体調により合わない場合は摂取を中止してください。
●薬を服用・通院中は医師にご相談ください。
●食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。
●味や色、香りが多少変わる場合もありますが、品質には問題ありません。
●湿気等により固まる場合がありますが、品質には問題ありません。
●開封後はお早めにお召し上がりください。
●乳幼児の手の届かない所に保管してください。

原材料・成分
プランタゴ・オバタ種皮末(国内製造) 栄養成分表示(8g当たり):エネルギー 0.7kcal、たんぱく質 0.07ｇ、脂質 0.05ｇ、炭水化物 7.22ｇ(糖質 0ｇ、食物繊維 7.35ｇ)、食塩相当量 0.01ｇ
使用方法
"1食目安量 4~8ｇ *1日16ｇまで
添付スプーン すりきり2杯(約8ｇ)
栄養バランスのとれた食生活をおくることが大切です。
△! お召し上がり後は、水分を補給してください。水分が少ないとお腹が張ったり、便秘気味になる場合があります。
(本品4~8ｇに対し、200~400mL以上の水分を補給してください。)
△! 1日3回の食事と一緒に摂るのはお避けください。
(食物繊維は体に必要な栄養成分の吸収を妨げる性質があります。)

用意するもの
●本品
●水またはお好みの飲み物
●シェイカー(500mL程度入るもの)
※本品にシェイカーは付いていません。

賞味期限　2023年11月

#オオバコダイエット