TRFイージー・ドゥ・ダンササイズDVD BOOK

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問題なく再生できます。

即購入OKです❗

内容紹介

踊りながら! 歌いながらできる! 大ヒットエクササイズDVD第2弾

シリーズ累計販売枚数300万枚以上を販売している『TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ』シリーズから、
ミリオンセラーになった大ヒット曲を3曲セレクトしたDVD BOOKの第2弾の登場です!

TRFの曲でもっともヒットした「CRAZY GONNA CRAZY」を収録し、前作同様にそれぞれの曲で
“上半身"“ウエスト"“下半身"のシェイプアップができるプログラムになっています。
前回よりパワーアップされたダンスプログラムです。

【収録曲はミリオンヒットを記録した3曲】

1.Overnight Sensation ~時代はあなたに委ねてる~(上半身集中プログラム)
背中や二の腕の脂肪を燃焼させるプログラム。上半身引き締め効果をバージョンアップし、
首筋から胸元にかけてのデコルテも美しいラインに。

2.masquerade(ウエスト集中プログラム)
お腹まわりの脂肪を燃焼させるプログラム。バージョンアップしたことで、高い有酸素運動効果が期待できる。
たるんだウエストがくびれて美しく。

3.CRAZY GONNA CRAZY(下半身集中プログラム)
太ももやヒップの脂肪を燃焼させるプログラム。バージョンアップし、下半身の高い運動効果も期待できる。
足首を引き締めたり、ヒップアップ効果も。

パワーアップされた5大スペシャルプログラム

1最大のヒット曲「CRAZY GONNA CRAZY」ついに収録!
2前作より高い有酸素運動効果が期待できる
3レッスン時間を延長! さらに丁寧なレクチャー
4実際の振り付けを取り入れたライブ感
5誰もが知っているミリオンセラー3曲を収録