太らない食べ方
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年齢とともに新陳代謝がさがり、少し太りやすくなったかな？、と気になりはじめました。そこで効果的でストレスを感じにくい体重管理を目指し、当本を購入しました。
内容はとても分かりやすく、太りやすい要因、太りにくいテクニックなどが記載され、普段の生活に取り入れ継続しやすいと思います。
私も本の内容の1/5ぐらいを継続する事で、標準体重をキープしています。
是非、無理なく継続的なダイエットを目指している方は、購入して頂けたらと思います。
商品情報
| カテゴリ |
コスメ/美容 › ダイエット › ダイエット食品 |
|---|---|
| 商品の状態 | 目立った傷や汚れなし |
| 配送料の負担 | 送料込 |
| 配送方法 | クリックポスト |
| 発送日の目安 | 支払い後、4～7日で発送 |
| 発送元の地域 | 大阪府 |