オトナ女子のための食べ方図鑑 「食事10割」で体脂肪を燃やす
¥300 送料込
「オトナ女子のための食べ方図鑑
-「食事10割」で体脂肪を燃やす」-
◾︎著者:森拓郎
◾︎定価;1,300円+税
◾︎商品説明:
30歳を過ぎたら、美容液より美養食!!
ベストセラー「食事10割シリーズ」第三弾は、女子のための代謝&美肌大全!
グラノーラ、グリーンスムージー、酵素ドリンクに水素水……、巷にあふれる健康・美容食品の数々。
「それって食べて本当に効果あるの?」というギモンに、累計30万部を超えるダイエットのプロであり、
美容矯正サロンのオーナーでもある著者がズバリお答えします!
女子が勘違いしやすい「ダイエットの落とし穴」を『代謝を下げる女子図鑑』として解説。
代謝が下がりはじめる30代からは是非知っておきたい「代謝UPの食べコツ」が満載の1冊です。
#森拓郎
#エンタメ/ホビー
#本
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商品情報
カテゴリ |
エンタメ/ホビー › 本 › その他 |
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