ゼロトレ 石村友見
¥600 送料込
数年前話題になったゼロトレの本です。
写真が多く解説がわかりやすいです。
呼吸法とストレッチが多くて激しいトレーニングではないので実践しやすいです。
姿勢や体の歪みに悩んでいる方、キツイ運動ではなくダイエットしたい方、呼吸を整えて代謝をあげたい方
いかがですか。
書き込み等ありませんし喫煙者もおりませんが自宅保管品なのでご理解のうえご購入ください。
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#トレーニング
商品情報
| カテゴリ |
エンタメ/ホビー › 本 › 趣味/スポーツ/実用 |
|---|---|
| サイズ | なし |
| 商品の状態 | 目立った傷や汚れなし |
| 配送料の負担 | 送料込 |
| 配送方法 | かんたんラクマパック(日本郵便) |
| 発送日の目安 | 支払い後、4～7日で発送 |
| 発送元の地域 | 千葉県 |