春播きハーブ種 3種セット (ジャーマンカモミール・スイートマジョラム・タイム)

春に種を蒔いてハーブを育てるセットです🌱

①ジャーマンカモミール 50粒
カモミールの効能・効果
(ネットよりお借りしてます)
カモミールには筋肉の組織を落ち着かせる作用があり、腹痛や胃痙攣、女性の生理痛などを和らげる効能があります。
また、胃の粘膜を修復して丈夫にし、消化機能を正常な状態に整えてくれます。過敏性腸症候群や胃潰瘍などストレスからくる症状にもとても効果的です。
皮膚を様々な刺激から守り、膀胱の炎症や気管支の炎症などを和らげてくれます。カモミールティーの蒸気を吸入すると、花粉症や鼻づまりの症状が軽くなります。
心身をリラックスさせる効果があり、夜寝る前にカモミールティーを飲むと不眠症を改善し、よく眠れるようになります。
カモミールティーをリンスとして使用すると、髪につやを出すことができます。
貧血や冷え性を改善し、吐き気を抑えてくれます。

②スイートマジョラム 50粒
スイートマジョラムの効能・効果
(ネットよりお借りしてます)
心への効能: 神経系を静める働きと、無気力にに対しては気を補う働きがあります。マジョラムは温め、慰め、リラックスさせてくれます。心に栄養を与えてくれます。
体への効能: マジョラムは体に対しても強壮とリラックス両方に働きかけ、バランスをとってくれます。鎮痛・鎮痙作用が筋肉のこりや痛み、神経性の痙攣、関節炎などを楽にさせてくれます。心臓の興奮を鎮める働きは動悸、高血圧、咳や喘息にもいいです。胸部の鎮痙作用があり、それは去痰や鎮咳、喘息の緩和に効きます。冷えを緩和するので、冷えが原因で起こる下痢・便秘・胃腸の不調にもいいです。

③タイム 50粒
タイムの効能・効果
タイムにはハーブの中でもナンバー1と言われるほど強い殺菌効果と抗ウイルス作用を備えています。
のどが痛いときや風邪・インフルエンザなど感染症を予防したいときには、タイムを入れたハーブティーをうがい薬として使用すると効果的です。タイムには痰（たん）を取り除く去痰作用や鎮痙作用があり、気管支炎やぜんそく、咳などの症状緩和にも力を発揮します。ほかにも心身の疲労回復や不安・抑うつ状態の改善などに役立つといわれています。