カロリーブレス 吹くだけダイエット 複式呼吸 肺活 吹くだけ 1日5分

♡胸式呼吸になりがちな女性の強い味方！♡

☆腹式呼吸が必要不可欠な、吹奏楽をしている人にもお勧めです！☆

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ご覧いただきありがとうございます♪

肺活で☆ダイエット!!

簡単に腹式呼吸ができるシェイプアップグッズです。

1日約5分(30回)スーハーするだけ♪

3段階のレベル調節が可能なので、お好きなレベルでご使用いただけます。

☆使用方法 ☆
1.上下を確認します。
2.のどを開く為、舌をあててください。
3.姿勢を正し、お腹に手をあて、お腹が膨らむように鼻から大きく息を吸い、約3秒間停止させませす。
4.ゆっくりと息をはき切ってください。(息を吐き出すときは、お腹がへこむように吐き出します)
5.使用方法1-4を約5分(30回)繰り返します。

※3段階レベル調節ができます。

初めてご使用する際はレベル1(穴が3つ見える状態)から始めて見てください。
慣れてきましたら、スライドさせてレベル2または、レベル3にしてご使用ください。

☆使用上の注意☆

●使用後は水洗いしてしっかり水気を拭き取って保管してください。
●満腹時や酒気帯びの場合のご使用はおやめください。
●使用中、または使用後に異常を感じた場合はすぐにご使用をおやめください。
●乳幼児の手の届かない場所に保管してください。
●60度以上の熱湯をかけると本体が変形しますのでご注意ください。
●火気のそばや高温多湿な場所、直射日光のあたる場合には保管しないでください。
●本来の目的以外でのご使用はおやめください。

材質： 樹脂