１０秒の 「股関節ストレッチ」 でねこ背は治せる！ ／藤本陽平 (著者) 斉藤究

１０秒の 「股関節ストレッチ」 でねこ背は治せる！ ／藤本陽平 (著者) 斉藤究 (著者)
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・寝るだけストレッチ・股関節ほぐし
・貯筋トレーニング・歩き方、座り方トレーニング　等、イラスト付きで書かれています。

価格　1200円(税別)
総ページ数　127

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#ストレッチ
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#猫背