ジュース レシピ本

大人気! 藤井香江さんの生ジュースレシピ集。
生の野菜とフルーツを使ったジュースを毎朝1杯飲むだけ!
20kgの減量に成功、15年間リバウンドなしの藤井香江さんが書き溜めたノートの中から
厳選したジュースレシピを185点紹介します。
ジュースに含まれるたっぷりの酵素が代謝を促し、美肌や体質改善、
デトックス、ダイエット、アンチエイジングなど、うれしい効果を発揮します。
ミキサーで混ぜるだけの簡単でおいしいジュースのレシピが満載なので、
飽きっぽくてダイエットが続かない、そんな人にこそおすすめです。
『フルーツ&野菜のフレッシュジュース おいしい、カンタン厳選レシピ』に著者のダイエット体験記を加えた一冊です。

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