沖縄の美容健康野菜！ 今帰仁村産グリーンパパイヤとゴーヤーセット
¥2,500 送料込
沖縄の代表的な健康野菜のお買い得セットです！
沖縄県産の採れたてゴーヤーは、1kg3~4本 程度をお詰めしてお届け致します！数量はおまかせとなります。
宅配コンパクトに入る、小さなサイズのものではありません。通常、普通サイズの、１本、１５０g以上のものです。
ゴーヤチャンプルー、天ぷら、サラダ、スムージーピクルスに、またカットしてワタを取り除き、スライスして冷凍して頂けますと、長期保存も可能ですので、お好きな時に手軽にお召し上がりになれます。
パパイヤも1㎏ 1個200ｇ以上のものを3～4個ご用意します。
パパイヤの驚くほどの効能をご紹介します。酵素を多く含み、アミノ酸、ビタミンＣ、食物繊維、βカロチンなど豊富な栄養成分を手軽に摂ることが出来るとして、大人気野菜です！酵素は食材の中で圧倒的にNo.1で、お肉などの脂質を効率よく分解しますので、お肉好きの方には是非合わせて摂取いただきたくおすすめします！
沖縄では青パパイヤを野菜として、シリシリ（細く千切り状にすること）して、ちゃんぷる～（混ぜる）炒め物が欠かせません。沖縄がツナ缶の消費量が全国１位なのも、青パパイヤと炒めた、パパイヤちゃんぷる～の消費量が多いためです。
沖縄料理には欠かせない人気の野菜です。
その他の食べ方としてポピュラーなものは、タイ料理のソムタム（青パパイヤのサラダ）ナンプラー（魚醤）とエビ、パクチーなどを合えたサラダなどがありますが、手軽に調理できて美味しく頂く事が出来ます。
ポリフェノールもたっぷり含まれており、赤ワインの７.５倍！もあるとされてます。
抗酸化作用がらあるとされ、血液をきれいにサラサラにし、心筋梗塞、糖尿病、生活習慣病などの予防に効果があると言われてます。
食物繊維たっぷり、ダイエットや、活性酸素を抑える働きがあることなどから、シミ、シワを予防、特に女特にオススメの、アンチエイジング効果も期待出来ます！！
サラダやスムージーにも！
スーパーフードを是非お召し上がり下さいませ。
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