「朝30秒の正座」で腰痛が治る
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ブランド: ダイヤモンド社
数年前に一度ヘルニアになってしまい、腰痛の勉強の為に購入しました!
この本を読んで今でも毎朝正座していますが、確かに正座すると腰が真っ直ぐになるので、心地よい習慣を身につけることができました😁
※一度読んで本棚にしまってありましたので、見た目はそこまで痛んでいないと思いますが、気になる方はご遠慮ください
※最初のページに折り目がついています
「朝30秒の正座」で腰痛が治る」
金聖一
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商品情報
カテゴリ |
エンタメ/ホビー › 本 › 健康/医学 |
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ブランド | ダイヤモンド社 |
ジャンル | ダイヤモンド社の健康/医学 |
商品の状態 | 目立った傷や汚れなし |
配送料の負担 | 送料込 |
配送方法 | かんたんラクマパック(ヤマト運輸) |
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発送元の地域 | 東京都 |