健康おやつ松本紘斉レシピ集お菓子の本レシピ本お菓子作り梅のおやつ初心者

使用回数は、1回で、その後、自宅保管です。
古い本で、劣化しやすい紙質の為、経年劣化のシミや黄ばみ、微妙な角縁折れはあるもの、中身は、書き込みや落丁もなく、本を読んでご使用していただくのには支障はない状態ですが、気になる方は、ご購入をお控え下さい。

【主婦の友生活】
主婦の友生活シリーズ 松本紘斉
「梅でつくる健康おやつ」

◎梅を使った健康お菓子のレシピが沢山掲載されています

【発行日】平成元年6月15日
【発行所】主婦の友生活
【著者】松本 紘斉（著）
【サイズ】B5変
【ページ数】50ページ

「目次」
●甘ずっば～い梅のおやつ
サバラン オムレツケーキ梅の実飾り 梅味オムレツ プラムヨーグルトトゼリー 梅シロップゼリー 梅肉エキスゼリー 梅ギョーザパイ 即席ビスケット 梅の実とポテトのミルク煮 梅味の蒸しパン 梅風味辛くしだんご など12種
●野菜で作るおやつ
ポテトドーナツボール梅ソース じゃがいも入り梅マフィン ポテトパンケーキ 野菜チップス梅味 かぼちゃボール など7種
●ノンシュガーのおやつ
コーンパンケーキ スイートポテトフライ アップルパイ スイートパンプキン フルーツ・フリッター 野菜の梅クラッカー さつまいものいきなりだんご梅風味 など7種
●カルシウムを補うおやつ
煮干しのカリカリ揚げ梅風味 魚せんべい 梅えびせん 牛乳かん プラムソースの豆乳ゼリー プラムヨーグルトタルト おからのクッキー 高野サンドのフライ など8種
●かむ力を補うおやつ
梅しょうゆのいり豆 ふくふく豆 ゆかり入りの黒豆のかき揚げ 豆ドーナツ 梅とごまのねじり棒 パンクラッカー 梅くるみもち いもかりんとう 揚げあられのホワイトスープ 玄米揚げだんご など10種
●梅仕事
梅ジャム 梅シロップ 梅酒 甘露漬け 梅干し しその姿漬け ゆかり カリカリ漬け 梅肉エキス 梅サワー など11種

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