未開封あり！コアリズム　DVD 4枚　ダイエット　ラテンダンス　くびれ　腹筋

ご覧いただきありがとうございます。

こちらはコアリズムのDVD4枚セットです。
※ラテンダンス簡単ステップガイドは未開封です。

全米選手権や国際大会で20を超えるタイトルを獲得したダンス界のスーパースター
ヤーナ・クニッツとジュリア・パワーズの二人が教える
エクササイズDVD。
動作確認済みです。

ラテンダンスをベースとしたシンプルな動きで
しなやかで引き締まったスタイルを作ります。

ヤーナとジュリアのハイテンションな指導が
楽しいので、続けることができます！

運動嫌いの私も一日DVD1枚を1ヶ月間行なったところ、本当にお腹がペタンコになりました❗️（基本プログラムで私は十分でした(^◇^;)）
コアリズムは本当に効くと自信を持ってオススメできます。

画面表示は、前から、後ろから、腹筋の動き、2画面と
切り替えることができ、動きを確認しながら行うことができます。

エクササイズの基本プログラム、上級プログラムのほかに、ダンス初心者にも安心な、導入編のキックスタートガイドとサルサやメレンゲなど本格的なダンスを楽しむラテンダンスの4巻セットです。

【内容】
・キックスタートガイド：34分
・基本プログラム：39分
・上級プログラム：22分
・ラテンダンス：31分
・説明書

中古品にご理解のある方によろしくお願い申し上げます。