実はスゴイ!大人のラジオ体操 DVD付き
¥450 送料込
☆中古品です。自宅保管の為、日焼け、ヨレなどございますが、比較的綺麗な状態だと思います。
☆ダイエットでラジオ体操を取り入れたい方におすすめです。ただ体操をするのではなく、正しいやり方で効果的にする方法を教えてくれています。
習慣化してしまい必要なくなったので出品致します。
☆個人的な感想ですが、誰でもやったことある体操なので、日常に取り入れやすく、エクササイズ効果も感じました。お試しにやってみたい方にもおすすめです。
☆巻末にラジオ体操カードというのがついてますが、モチベーションアップの為にカエルのシールを貼ってしまっていました。(写真5枚目)取ろうとしましたが、取れずそのままの状態です。本自体はほとんど読んでいませんが、気になる方はご遠慮ください。
☆「実はスゴイ!大人のラジオ体操」
中村格子
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商品情報
カテゴリ |
エンタメ/ホビー › 本 › その他 |
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サイズ | なし |
商品の状態 | やや傷や汚れあり |
配送料の負担 | 送料込 |
配送方法 | かんたんラクマパック(日本郵便) |
発送日の目安 | 支払い後、4~7日で発送 |
発送元の地域 | 神奈川県 |