専用 家事の断捨離　やましたひでこ著

やましたひでこさんの家事に関する断捨離本です。
理念がしっかりとあって、わかりやすいです。
購入後、1度読みました。　帯も付いています。　一般的なｕｓｅｄですが比較的きれいな状態かと思います。

定価　1５０４円

【商品説明】
「きちんとしなきゃ」に、 縛られていませんか?

「きちんと家事ができていない」と後ろめたさを感じている
「いつかやろう」と思っている家事が先延ばしになっている
片づけても片づけても部屋が片づかない

本書はそんな、あなたのための本です。

やましたひでこ流
「朝家事」「夜家事」「週末家事」を完全公開!

■「動線」を考えない
■できるだけ、フタをとる
■「作り置き」、本当においしい?
■「まとめ家事」って、じつは大変?

断捨離を通して、思い込みを捨て、手間を減らし、身も心も軽くなるために

第1章 「家事の常識」を断捨離する
第2章 夕方6時からの「夜家事」 「ただいま」から始まる しなやか家事
第3章 朝6時からの「朝家事」 「いってきます」の前にこれだけは
第4章 「週末家事」 休日を家事でつぶさない!