腰の人体力学 井本邦昭 高橋書店
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弱った体がよみがえる
DVD45分つき
2013年9月10日
フツーに読んだ本です
DVDは未開封
画像はスキャンしたものをくっつけてますので
多少ズレている場合があります
「あの痛み」は・・・体が発したSOSだった
10秒刺激で根本原因を解消。
だから「治す力」が蘇る
35万部突破のシリーズ第2弾
動き始めに痛む 腰かけると痛む 長時間座っていると痛む ときおり、しびれる感じがする ぎっくり腰になりそうで不安 左右どちらかが痛む 夜中や明け方に痛む 天候次第で痛む 腰全体が重だるい
体の理は、決してあなたを裏切らない
Chapter 1
「動かない」は体を仮死状態へ導く
Chapter 2
病気・不調の原因を読み解く人体力学とは
Chapter 3
腰の痛みから体の状態を読み解く
Chapter 4
なぜ、人体力学体操は体を変えるのか
Chapter 5
腰の構造に隠されたすごい秘密とは
Chapter 6
弱った体を蘇らせる腰の人体力学
商品情報
カテゴリ |
エンタメ/ホビー › 本 › 健康/医学 |
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サイズ | なし |
商品の状態 | やや傷や汚れあり |
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配送方法 | かんたんラクマパック(日本郵便) |
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発送元の地域 | 静岡県 |