Impactホエイプロテイン ピーチティー味 2.5㎏ マイプロテイン

◆マイプロテインとは
　フィットネス先進国であるイギリス発の『ヨーロッパで一番売れている』プロテインブランドです。EUの厳しい安全基準ももちろんクリアしています。

◆このプロテインは
〇商品名：Impact ホエイプロテイン

〇小売価格：6,890円

〇味：ピーチティー味
　マイプロテインの味をレビューするサイトの多くで、ピーチの甘みと酸味がバランスよく表現できていて、とてもおいしいと評判の人気の味です。

〇内容量：2.5㎏
　5㎏は大きすぎて使いきれるか心配、1㎏だとコスパがあまりよくない…、2.5㎏はちょうどいいバランスのサイズ感です。

〇賞味期限：2020年12月

〇特徴：
　ホエイプロテインは、「プロテインの王様」と呼ばれるほど、筋肉の生成に効果的なプロテインです。他のプロテインに比べて、吸収が早いため運動直後に飲むのが特におすすめです。

◆たんぱく質は不足しがち
　プロテイン、つまりたんぱく質は、筋肉はもちろん、骨や内臓を作る、人間が生きていく上で必要不可欠な栄養素です。ただ、日本人の食生活では、性別・年齢を問わず、たんぱく質が不足してしまう傾向にあります。
　
　そのため、プロテインは、健康な身体を作って維持したいと思う人であれば飲んだ方がいいものです。

◆特におすすめな人
【「美しく健康的に」ダイエットしたい人】
　プロテインを飲むだけで痩せることはできません。

　ただ、食事制限で崩れた栄養バランスをプロテインで補うことで、ダイエットにおいて重要な「基礎代謝」の低下を抑えることができます。また、たんぱく質は、皮膚や爪、髪を作る栄養素でもあるので、美容効果も期待できます。さらに、プロテインは満腹感を与えてくれるので、間食を減らす手助けにもなります。

　体重が減りさえすればいいダイエットは、基礎代謝も落ちるので、食べるとすぐにリバウンドしてしまいます。
　これに対して、プロテインを摂りつつ食事コントロールと運動で痩せるダイエットは、余分な体脂肪を減らし程よく筋肉がつくので、「痩せやすく太りにくい身体」になります。

※袋に折り目や多少の汚れがついていることがありますが、プロテインの品質に影響はありません。