ロメインレタス（コスレタス）種200粒 蘿蔓萵苣

ロメインレタスはコスレタスとも呼ばれます。和名は立ちチシャです。シーザーサラダの材料として使われています。

普通の玉レタスと異なり結球しないリーフレタスの仲間になります。

外側は濃く内側は淡い緑色で、部位によって食感が異なります。葉脈のシャキシャキ感がとても美味しいです。

栄養価ではβカロテン、ビタミンC、ポリフェノールが玉レタスと比べて多く、熱を加えても玉レタスのように食感が柔らかくなりすぎません。

まきどき
暖地 9~1月
中間地:8月中旬~9月上旬 11月はトンネルが必要です
寒地 8月 2~3月はべたかけが必要です
発芽温度:10～25℃
収穫時期:2ヶ月～2ヶ月半（トンネル、べたかけの時期はもう少しかかります。）

ミニレターで投函致します。
一定時間を目処に再出品致します。

野菜の種

#レオゴメスの花野菜種
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