「押したら、ヤセた。」に近い商品
¥760 送料込
-
紛失補償有
商品説明
久 優子【著】
価格 ¥1,296(本体¥1,200)
宝島社(2017/12発売)
サイズ A5判/ページ数 109p/高さ 21cm
内容説明
自身も68kg→48kgのダイエットに成功した著者による、ただ押すだけでヤセていく、魔法みたいな究極のダイエットプログラムを大公開!
目次
1 「押しヤセ」の秘密(4つのアプローチで「押す」からヤセる!;リンパが流れるから「代謝」が上がる! ほか)
2 下半身を押しヤセ!(太ももを細くする;ひざまわりのもたつきをなくす ほか)
3 上半身を押しヤセ!(ウエストにくびれを作る;下っ腹を凹ませる ほか)
4 顔を押しヤセ!(フェイスラインをスッキリさせる;二重あごを解消する ほか)
著者等紹介
久優子[ヒサシユウコ]
美脚トレーナー。ボディメンテナンスサロン「美・Conscious~カラダ職人~」代表。1974年生まれ。脚のパーツモデルを経て、ホリスティック医学の第一人者である帯津良一医師に師事。予防医学健康美協会・日本リンパセラピスト協会・日本痩身医学協会で認定を受ける。予防医学健康美協会ではリンパケア・ジョイントケアの講師としても活動。その後もさまざまな分野で研究を重ね、独自のボディメンテナンスメソッドを確立。マイナス15kgのダイエットに成功した経験を生かし、「足首」のケアをもとに「足から身体を整える」美メソッドを考案。
価格 ¥1,296(本体¥1,200)
宝島社(2017/12発売)
サイズ A5判/ページ数 109p/高さ 21cm
内容説明
自身も68kg→48kgのダイエットに成功した著者による、ただ押すだけでヤセていく、魔法みたいな究極のダイエットプログラムを大公開!
目次
1 「押しヤセ」の秘密(4つのアプローチで「押す」からヤセる!;リンパが流れるから「代謝」が上がる! ほか)
2 下半身を押しヤセ!(太ももを細くする;ひざまわりのもたつきをなくす ほか)
3 上半身を押しヤセ!(ウエストにくびれを作る;下っ腹を凹ませる ほか)
4 顔を押しヤセ!(フェイスラインをスッキリさせる;二重あごを解消する ほか)
著者等紹介
久優子[ヒサシユウコ]
美脚トレーナー。ボディメンテナンスサロン「美・Conscious~カラダ職人~」代表。1974年生まれ。脚のパーツモデルを経て、ホリスティック医学の第一人者である帯津良一医師に師事。予防医学健康美協会・日本リンパセラピスト協会・日本痩身医学協会で認定を受ける。予防医学健康美協会ではリンパケア・ジョイントケアの講師としても活動。その後もさまざまな分野で研究を重ね、独自のボディメンテナンスメソッドを確立。マイナス15kgのダイエットに成功した経験を生かし、「足首」のケアをもとに「足から身体を整える」美メソッドを考案。
約6年前
-
紛失補償有
商品説明
久 優子【著】
価格 ¥1,296(本体¥1,200)
宝島社(2017/12発売)
サイズ A5判/ページ数 109p/高さ 21cm
内容説明
自身も68kg→48kgのダイエットに成功した著者による、ただ押すだけでヤセていく、魔法みたいな究極のダイエットプログラムを大公開!
目次
1 「押しヤセ」の秘密(4つのアプローチで「押す」からヤセる!;リンパが流れるから「代謝」が上がる! ほか)
2 下半身を押しヤセ!(太ももを細くする;ひざまわりのもたつきをなくす ほか)
3 上半身を押しヤセ!(ウエストにくびれを作る;下っ腹を凹ませる ほか)
4 顔を押しヤセ!(フェイスラインをスッキリさせる;二重あごを解消する ほか)
著者等紹介
久優子[ヒサシユウコ]
美脚トレーナー。ボディメンテナンスサロン「美・Conscious~カラダ職人~」代表。1974年生まれ。脚のパーツモデルを経て、ホリスティック医学の第一人者である帯津良一医師に師事。予防医学健康美協会・日本リンパセラピスト協会・日本痩身医学協会で認定を受ける。予防医学健康美協会ではリンパケア・ジョイントケアの講師としても活動。その後もさまざまな分野で研究を重ね、独自のボディメンテナンスメソッドを確立。マイナス15kgのダイエットに成功した経験を生かし、「足首」のケアをもとに「足から身体を整える」美メソッドを考案。
価格 ¥1,296(本体¥1,200)
宝島社(2017/12発売)
サイズ A5判/ページ数 109p/高さ 21cm
内容説明
自身も68kg→48kgのダイエットに成功した著者による、ただ押すだけでヤセていく、魔法みたいな究極のダイエットプログラムを大公開!
目次
1 「押しヤセ」の秘密(4つのアプローチで「押す」からヤセる!;リンパが流れるから「代謝」が上がる! ほか)
2 下半身を押しヤセ!(太ももを細くする;ひざまわりのもたつきをなくす ほか)
3 上半身を押しヤセ!(ウエストにくびれを作る;下っ腹を凹ませる ほか)
4 顔を押しヤセ!(フェイスラインをスッキリさせる;二重あごを解消する ほか)
著者等紹介
久優子[ヒサシユウコ]
美脚トレーナー。ボディメンテナンスサロン「美・Conscious~カラダ職人~」代表。1974年生まれ。脚のパーツモデルを経て、ホリスティック医学の第一人者である帯津良一医師に師事。予防医学健康美協会・日本リンパセラピスト協会・日本痩身医学協会で認定を受ける。予防医学健康美協会ではリンパケア・ジョイントケアの講師としても活動。その後もさまざまな分野で研究を重ね、独自のボディメンテナンスメソッドを確立。マイナス15kgのダイエットに成功した経験を生かし、「足首」のケアをもとに「足から身体を整える」美メソッドを考案。
約6年前

コメント
商品について質問する