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【新品 未使用】英国の専門医が教える 減量の方程式 究極のダイエットプログラム
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商品説明
【3月12日まで限定出品！】
※出品している商品はコメント等なく即ご購入可能です！
※商品管理の関係で予告なく削除してしまうことがありますので、ご購入いただける方はご購入手続きにお進みいただいて大丈夫です！
※申し訳ありませんがお値下げ不可+早い者勝ち
糖尿病が20年で470万人に倍増。
３人に２人が「太り過ぎ」な
肥満大国・イギリスで実証された減量本が上陸！
著者はオックスフォード大医学部を首席卒業し、
体重管理、脳科学、食欲を研究した
減量のスペシャリスト、サイラ・ハミード医師。
科学的データに基づき、
私たちが太る理由、痩せない仕組みを
14章のプログラム形式で余すことなく解説していきます。
●長時間「満腹」になる食べ物で食欲制圧！
●体を脂肪燃焼マシンに切り替える
●低糖質より重要な「低インスリン」とは？
●「食べない時間」が脂肪を分解させる
●痩せやすい人の腸内細菌
●コルチゾールとグレリンに要注意
●糖化は心疾患や腎機能低下を引き起こす
●運動＝「カロリー消費」という考えから抜け出す
●太らせる脳をコントロールする方法…
食事は満腹感（フル）を味わうまで食べられ、
軽やかな気分で痩せられるので、
心身ともに充実感（フル）が得られます。
さらに脳腸相関、運動、睡眠、言葉、ストレスなど
減量の新常識を包括的（フル）に網羅したのが、
本書「フル・ダイエット（THE FULL DIET）」です。
意志の力は必要ありません。
科学に従って、おいしく食べて、体重を減らし、
健康を取り戻してみませんか？
#満腹でも痩せていく
#サイラ・ハミード
#児島修
#送料無料
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３人に２人が「太り過ぎ」な
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体重管理、脳科学、食欲を研究した
減量のスペシャリスト、サイラ・ハミード医師。
科学的データに基づき、
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●長時間「満腹」になる食べ物で食欲制圧！
●体を脂肪燃焼マシンに切り替える
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●コルチゾールとグレリンに要注意
●糖化は心疾患や腎機能低下を引き起こす
●運動＝「カロリー消費」という考えから抜け出す
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食事は満腹感（フル）を味わうまで食べられ、
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心身ともに充実感（フル）が得られます。
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意志の力は必要ありません。
科学に従って、おいしく食べて、体重を減らし、
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1年以上前
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減量のスペシャリスト、サイラ・ハミード医師。
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科学に従って、おいしく食べて、体重を減らし、
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1年以上前
商品情報
| カテゴリ |
エンタメ/ホビー › 本 › 健康/医学 |
|---|---|
| サイズ | なし |
| 商品の状態 | 新品、未使用 |
| 配送料の負担 | 送料込 |
| 配送方法 | かんたんラクマパック(日本郵便) |
| 発送日の目安 | 支払い後、1～2日で発送 |
| 発送元の地域 | 東京都 |
ポスト
出品者情報
本人確認済
【7月28日まで限定値下げ！】
【ここでしか手に入らない！】
他フリマアプリで良い評価を872件以上いただいていたため、お取引に関してはご不便をおかけすることはないと思いますが、こちらでも誠心誠意ご対応させていただきます！
商品は即購入いただいて大丈夫です！
以前売れてしまった商品がほしいという方がおられましたが、大変申し訳ありませんが売れてしまった際はこちらも対応ができませんので、ご了承ください！
商品は売り切れ次第終了となります！
商品は早い者勝ちです！
在庫限りになります！
大変申し訳ありませんが、7月28日をもちまして一度全ての商品を削除してしまいます！
再出品の予定は未定になっていますので、宜しくお願い致します！
ご迷惑をおかけし申し訳ありませんが、ご理解を宜しくお願い致します！
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