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INSANITY カーディオ フィットネス トレーニング HIIT 13枚組
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INSANITY カーディオ フィットネス トレーニング HIIT 13枚組
¥1,300 送料込
-
本人確認済
-
紛失補償有
商品説明
Insanity: The Ultimate Cardio Workout and Fitness DVD
随分昔にアマゾンで買い求めた物です。
現在売られている形状とは違いますが、ＨIITトレーニングが流行りだした初期の頃です。DVD10枚がボックスにはめられ、おまけのDVD
（1 MAX INTERVAL SPORTS TRAINING&INSAME ABS)
(2 UPPER BODY WEIGHT TRAINING)
(3 INSAME ABS)
の3枚がついています。
DVDには油性ペンでそのトレーニングのトレーニング時間を
書き込んでしまいました。
8枚目の写真にカレンダー形式でトレーニングの見本が書かれています。
休息日なども設定されていて、はじめはこのカレンダー通りにＤＶＤをこなしていくのが良いかと思われます。
10枚目の写真は食事のことが書かれている冊子になっており
全て英文ですがレシピブックとなっています。
動作確認ＯＫ。
写真に写っているものが全てとなります。
道具が一切いらない、在宅でのHITTトレーニングに
いかがでしょうか。かなりキツイ内容となりますが確実に脂肪燃焼できるトレーニングとなっています。
宜しくお願い致します<(_ _)>
随分昔にアマゾンで買い求めた物です。
現在売られている形状とは違いますが、ＨIITトレーニングが流行りだした初期の頃です。DVD10枚がボックスにはめられ、おまけのDVD
（1 MAX INTERVAL SPORTS TRAINING&INSAME ABS)
(2 UPPER BODY WEIGHT TRAINING)
(3 INSAME ABS)
の3枚がついています。
DVDには油性ペンでそのトレーニングのトレーニング時間を
書き込んでしまいました。
8枚目の写真にカレンダー形式でトレーニングの見本が書かれています。
休息日なども設定されていて、はじめはこのカレンダー通りにＤＶＤをこなしていくのが良いかと思われます。
10枚目の写真は食事のことが書かれている冊子になっており
全て英文ですがレシピブックとなっています。
動作確認ＯＫ。
写真に写っているものが全てとなります。
道具が一切いらない、在宅でのHITTトレーニングに
いかがでしょうか。かなりキツイ内容となりますが確実に脂肪燃焼できるトレーニングとなっています。
宜しくお願い致します<(_ _)>
約4年前
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商品説明
Insanity: The Ultimate Cardio Workout and Fitness DVD
随分昔にアマゾンで買い求めた物です。
現在売られている形状とは違いますが、ＨIITトレーニングが流行りだした初期の頃です。DVD10枚がボックスにはめられ、おまけのDVD
（1 MAX INTERVAL SPORTS TRAINING&INSAME ABS)
(2 UPPER BODY WEIGHT TRAINING)
(3 INSAME ABS)
の3枚がついています。
DVDには油性ペンでそのトレーニングのトレーニング時間を
書き込んでしまいました。
8枚目の写真にカレンダー形式でトレーニングの見本が書かれています。
休息日なども設定されていて、はじめはこのカレンダー通りにＤＶＤをこなしていくのが良いかと思われます。
10枚目の写真は食事のことが書かれている冊子になっており
全て英文ですがレシピブックとなっています。
動作確認ＯＫ。
写真に写っているものが全てとなります。
道具が一切いらない、在宅でのHITTトレーニングに
いかがでしょうか。かなりキツイ内容となりますが確実に脂肪燃焼できるトレーニングとなっています。
宜しくお願い致します<(_ _)>
随分昔にアマゾンで買い求めた物です。
現在売られている形状とは違いますが、ＨIITトレーニングが流行りだした初期の頃です。DVD10枚がボックスにはめられ、おまけのDVD
（1 MAX INTERVAL SPORTS TRAINING&INSAME ABS)
(2 UPPER BODY WEIGHT TRAINING)
(3 INSAME ABS)
の3枚がついています。
DVDには油性ペンでそのトレーニングのトレーニング時間を
書き込んでしまいました。
8枚目の写真にカレンダー形式でトレーニングの見本が書かれています。
休息日なども設定されていて、はじめはこのカレンダー通りにＤＶＤをこなしていくのが良いかと思われます。
10枚目の写真は食事のことが書かれている冊子になっており
全て英文ですがレシピブックとなっています。
動作確認ＯＫ。
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道具が一切いらない、在宅でのHITTトレーニングに
いかがでしょうか。かなりキツイ内容となりますが確実に脂肪燃焼できるトレーニングとなっています。
宜しくお願い致します<(_ _)>
約4年前
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