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SASトレーニングマニュアル
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内容紹介
軍のテクニックを利用して、身体能力を最大限に高めようとする読者に最適なガイド。
超人的レベルのスタミナ、持久力および筋力を身につけ、世界最高峰のレースにチャレンジするための、
信頼できるアドバイスを掲載する。
内容（「BOOK」データベースより）
本書は、軍のテクニックを利用して身体能力を最大限に高めようとする読者に最適なガイドだ。超人的レベルのスタミナ、持久力および筋力を身につけ世界最高峰のレースにチャレンジするための、信頼できるアドバイスを掲載する。準備や軍の訓練形態にかんする章にはじまり、ランニング、水中の活動、ウエイトトレーニングおよびクロストレーニングを紹介していく。さらに最新の研究をもとに、心理学のテクニックを用いて身体のパフォーマンスを向上させる手法を解説し、また、重要な問題であるケガをとりあげ、その回避と回復のための方法を見ていく。
著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
マクナブ,クリス
サバイバル技術の経験豊かなスペシャリスト。故郷のイギリスのウェールズで、厳しい自然条件下での狩猟テクニックを教えている
坂崎/竜
北九州市立大学外国語学部卒(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
内容紹介
軍のテクニックを利用して、身体能力を最大限に高めようとする読者に最適なガイド。
超人的レベルのスタミナ、持久力および筋力を身につけ、世界最高峰のレースにチャレンジするための、
信頼できるアドバイスを掲載する。
内容（「BOOK」データベースより）
本書は、軍のテクニックを利用して身体能力を最大限に高めようとする読者に最適なガイドだ。超人的レベルのスタミナ、持久力および筋力を身につけ世界最高峰のレースにチャレンジするための、信頼できるアドバイスを掲載する。準備や軍の訓練形態にかんする章にはじまり、ランニング、水中の活動、ウエイトトレーニングおよびクロストレーニングを紹介していく。さらに最新の研究をもとに、心理学のテクニックを用いて身体のパフォーマンスを向上させる手法を解説し、また、重要な問題であるケガをとりあげ、その回避と回復のための方法を見ていく。
著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
マクナブ,クリス
サバイバル技術の経験豊かなスペシャリスト。故郷のイギリスのウェールズで、厳しい自然条件下での狩猟テクニックを教えている
坂崎/竜
北九州市立大学外国語学部卒(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
4年弱前
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軍のテクニックを利用して、身体能力を最大限に高めようとする読者に最適なガイド。
超人的レベルのスタミナ、持久力および筋力を身につけ、世界最高峰のレースにチャレンジするための、
信頼できるアドバイスを掲載する。
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本書は、軍のテクニックを利用して身体能力を最大限に高めようとする読者に最適なガイドだ。超人的レベルのスタミナ、持久力および筋力を身につけ世界最高峰のレースにチャレンジするための、信頼できるアドバイスを掲載する。準備や軍の訓練形態にかんする章にはじまり、ランニング、水中の活動、ウエイトトレーニングおよびクロストレーニングを紹介していく。さらに最新の研究をもとに、心理学のテクニックを用いて身体のパフォーマンスを向上させる手法を解説し、また、重要な問題であるケガをとりあげ、その回避と回復のための方法を見ていく。
著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
マクナブ,クリス
サバイバル技術の経験豊かなスペシャリスト。故郷のイギリスのウェールズで、厳しい自然条件下での狩猟テクニックを教えている
坂崎/竜
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軍のテクニックを利用して、身体能力を最大限に高めようとする読者に最適なガイド。
超人的レベルのスタミナ、持久力および筋力を身につけ、世界最高峰のレースにチャレンジするための、
信頼できるアドバイスを掲載する。
内容（「BOOK」データベースより）
本書は、軍のテクニックを利用して身体能力を最大限に高めようとする読者に最適なガイドだ。超人的レベルのスタミナ、持久力および筋力を身につけ世界最高峰のレースにチャレンジするための、信頼できるアドバイスを掲載する。準備や軍の訓練形態にかんする章にはじまり、ランニング、水中の活動、ウエイトトレーニングおよびクロストレーニングを紹介していく。さらに最新の研究をもとに、心理学のテクニックを用いて身体のパフォーマンスを向上させる手法を解説し、また、重要な問題であるケガをとりあげ、その回避と回復のための方法を見ていく。
著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
マクナブ,クリス
サバイバル技術の経験豊かなスペシャリスト。故郷のイギリスのウェールズで、厳しい自然条件下での狩猟テクニックを教えている
坂崎/竜
北九州市立大学外国語学部卒(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
4年弱前
商品情報
| カテゴリ |
エンタメ/ホビー › 本 › 趣味/スポーツ/実用 |
|---|---|
| サイズ | なし |
| 商品の状態 | 目立った傷や汚れなし |
| 配送料の負担 | 送料込 |
| 配送方法 | 未定 |
| 発送日の目安 | 支払い後、4～7日で発送 |
| 発送元の地域 | 東京都 |
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☆他のサイトでも出品しているので、先ずはコメントをお 願い致します。
☆質問は購入前にお願いします。
☆配送について
送料込みの商品の郵送は保証なしの定形外、
又はクリックポスト、ゆうパックなどの簡易包装で発送致します。
☆洗濯なども蛍光剤入り洗剤は使わず、Tシャツなどは
裏返してネットに入れて洗濯しています 。
☆スタンドミラーがないので着画は撮れません。
☆突然、出品の取り消しをさせていただく場合が
ございます。ご了承ください。
全体的に状態が悪いと記入していても、理解せずに悪い評価をする人がおりました。
商品説明をよくご覧になってください。
よろしくお願い致しますm(_ _)m
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