「どうかご自愛ください 精神科医が教える「自尊感情」回復レッスン」に近い商品
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どうかご自愛ください 精神科医が教える「自尊感情」回復レッスン
¥1,200 送料込
-
本人確認済
商品説明
韓国で120万部! 大ベストセラーがついに日本上陸
韓国で圧倒的支持を得た「自尊感情の教科書」がついに邦訳!
すべての悩みの原因である「自尊感情(≒自己肯定感)」の回復法について、精神科医であり自尊感情の専門家でもある著者が丁寧に解説します。
落ちた自尊感情を「完全リセット」する具体策が満載
本書には、健康的な自尊感情を取り戻すための「具体策」が多数掲載されています。
★自尊感情を下げる「承認欲求」の手放し方
★他人からの批判を受け流すテクニック
★簡単に自分に失望しなくなるコツ
★「劣等感」に効く最高の薬
★恋人との「共依存関係」を断ち切る方法
★「つらい過去」を手放す3つの心理学的アプローチ
★感情的になった脳の落ち着かせ方
など、明日から自尊感情を高められる、 具体策、ポイントが満載です。
「どうかご自愛ください 精神科医が教える「自尊感情」回復レッスン」
ユン・ホンギュン、岡崎暢子
#ユン・ホンギュン
#岡崎暢子
#エンタメ/ホビー
#本
#住まい/暮らし/子育て
#BOOK
韓国で圧倒的支持を得た「自尊感情の教科書」がついに邦訳!
すべての悩みの原因である「自尊感情(≒自己肯定感)」の回復法について、精神科医であり自尊感情の専門家でもある著者が丁寧に解説します。
落ちた自尊感情を「完全リセット」する具体策が満載
本書には、健康的な自尊感情を取り戻すための「具体策」が多数掲載されています。
★自尊感情を下げる「承認欲求」の手放し方
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ユン・ホンギュン、岡崎暢子
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#岡崎暢子
#エンタメ/ホビー
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#住まい/暮らし/子育て
#BOOK
4年以上前
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本人確認済
商品説明
韓国で120万部! 大ベストセラーがついに日本上陸
韓国で圧倒的支持を得た「自尊感情の教科書」がついに邦訳!
すべての悩みの原因である「自尊感情(≒自己肯定感)」の回復法について、精神科医であり自尊感情の専門家でもある著者が丁寧に解説します。
落ちた自尊感情を「完全リセット」する具体策が満載
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ユン・ホンギュン、岡崎暢子
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韓国で圧倒的支持を得た「自尊感情の教科書」がついに邦訳!
すべての悩みの原因である「自尊感情(≒自己肯定感)」の回復法について、精神科医であり自尊感情の専門家でもある著者が丁寧に解説します。
落ちた自尊感情を「完全リセット」する具体策が満載
本書には、健康的な自尊感情を取り戻すための「具体策」が多数掲載されています。
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など、明日から自尊感情を高められる、 具体策、ポイントが満載です。
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ユン・ホンギュン、岡崎暢子
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4年以上前
商品情報
| カテゴリ |
エンタメ/ホビー › 本 › 住まい/暮らし/子育て |
|---|
出品者情報
プロフィールをご覧いただきありがとうございます。
主に不要になった物や自分の好きな物を出品していきます。
お問い合わせや質問は気軽にご連絡ください、なるべく早く返信したいと思います。
取引は誠実な対応を心掛けています。
購入する場合は事前に在庫の確認をお願いいたします。
よろしくお願いします。
※こちらからのコメントに対して無視などのマナーに欠ける態度がある場合、評価は雨とさせていただきます。
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