こんにちは☆
茨城県なめがた市でさつまいも農家を営んでいるプラーナガーデンです。

自然の中で、植物と向き合う日々。
私たちが育てているのは「さつまいも」だけではなく、土・風・太陽・そして“氣”。

すべての命が循環するように──
心と体にやさしい食べものを届ける農園。
それが「プラーナガーデン」です。

どうぞ、私が作るお野菜が皆様に届き　笑顔が循環しますように…

＊配送中の痛みや折れなどがあるかもしれませんが、自然食品ですのでご理解お願いします。
また、返金などの対応は致しかねます。
＊色々なキロ数とサイズは対応できます。値段はそれぞれ違います。欲しい方はコメント下さい。

※一年に一度しか取れないお野菜ですので、値下げは不可です。　

【さつまいも効果 栄養素】
肌のシミ対策・美肌効果／ビタミンC
腸内環境を整える／食物繊維
老廃物の排出と肌のターンオーバー／ヤラピン・食物繊維
脳のエネルギー源を作る／ビタミンB1
むくみの原因を排出する／カリウム
抗酸化作用で元気な体作りをサポート ／ポリフェノール・ビタミンC
血糖値の上昇を穏やかにする／レジスタントスターチ
生活習慣病の予防／ビタミンE