妊娠中のおいしい食事と栄養 主食・主菜・副菜別に引ける/田中守, 牧野直子 ¥740 SOLDOUT

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妊娠中のおいしい食事と栄養 主食・主菜・副菜別に引ける/田中守, 牧野直子

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商品説明

2017年1月頃に購入しました。
妊娠中に妊娠糖尿病になり食事制限をすることになり
購入しましたが、パラパラめくった程度で
ほとんど読んでいないので綺麗です。

レシピだけでなく妊娠中の栄養と体のことも載っています。
妊娠の時期によって必要な栄養や、気をつけなければいけないもの、食事のポイントも紹介されています。

妊娠中の症状改善レシピには
つわり改善、便秘解消、妊娠高血圧症候群対策、むくみ予防、貧血予防、カルシウム不足、疲れを取りたい、体重コントロールがあります。

産後のレシピとして
授乳中のレシピ、産後ダイエットレシピも載っていますので
産前産後に使えます。

---

定価: ¥ 1,350

 #田中守 #牧野直子 #本 #BOOK #住まい #暮らし #子育て
8年弱前

商品情報

カテゴリ エンタメ/ホビー

住まい/暮らし/子育て

出品者情報

あず's shop

✩あず☆

コメント

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ありがとうございます!
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出品者 ✩あず☆  - 8年弱前

こんばんは。購入してもよろしいでしょうか?

さく  - 8年弱前

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