菊芋　糖尿病にも良い　無農薬　ダイエット　イヌリン

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商品説明

掘りたてキクイモです
血糖値の上昇をおさえる働きもあり
糖尿病の人には、特に良いらしいです。

ジャガイモのように、くせがないです。
すりおろしたり、せん切り（レンチン約4分）して、キャベツ他とまぜて、お好み焼きにするのが、私の一押し✨

きんぴらにしてもよし
揚げてもよし
茹でてもよし

生のままでサラダなど、色々、レシピを
ググって、楽しんでくださいね

約22時間前

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