言語化の魔力 言葉にすれば「悩み」は消える 樺沢紫苑 ¥1,290 SOLDOUT

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言語化の魔力 言葉にすれば「悩み」は消える 樺沢紫苑

幻冬舎

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商品説明

「言語化の魔力  言葉にすれば「悩み」は消える」

つぶやくだけで、心がみるみる軽くなる
「魔法の言葉」満載。

◎ダメな自分でもそのまま肯定するのが、真の自己肯定感。
◎自分の考えは、先入観と思い込みだとまず考える。
◎「あの人だったらどうするだろう?」と考えてみる。
◎どうして他人に話すだけで気が楽になるのか。
◎職場で頻発する「相談できない症候群」。
◎過去を忘れられる魔法の言葉を知っていますか?
◎切り替えられない原因は「脳の疲労」。
◎悩み解消のためには、「始める」より「やめること」が重    
  要。

著  者  樺沢紫苑
発行所  幻冬舎
発行日  2022年11月10日
定  価  (本体1600円+税)

一読しましたが、キレイな状態です。

#樺沢紫苑
#エンタメ/ホビー
#本
#人文/社会
#BOOK
2年以上前

商品情報

カテゴリ エンタメ/ホビー

人文/社会
ブランド 幻冬舎

出品者情報

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